討論群組

小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

泡哥

322分

樓主

個人積分：322分

文章編號：77668940

膝關節退化引起的膝蓋疼痛

請問有誰有經驗的，膝關節退化引起的膝蓋疼痛要怎麼處理？
吃維骨力有效嗎? 看中醫有效嗎? 我看過西醫，西醫說沒辦法。

2020-05-23 8:10 #1

文章關鍵字

膝關節膝蓋疼痛

kalomo

68分

2樓

個人積分：68分

文章編號：77668967

泡哥 wrote:
請問有誰有經驗的，膝(恕刪)

這是膝關節扭傷造成的，比較建議找國術館或傳統整復館將扭傷整復好，可以立即感受到改善。
只是要多打聽有經驗的整復館，通常一次就要很有感。

cal6699

99分

3樓

個人積分：99分

文章編號：77669101

別亂推拿。我不知樓主幾歲。我30多歲時就有膝關節問題。我會蹲下無力站起來，爬樓梯上無力，膝蓋卡卡等問題。不知問題是否一樣？

soziwow

11009分

4樓

個人積分：11009分

文章編號：77669174

泡哥 wrote:
請問有誰有經驗的，膝(恕刪)

我媽(高齡)的醫師是東京大的醫學博士(骨科，也是我家的好友)
他要我媽坐在椅子上
然後腳伸直往上提，靜止5到10 秒後再放下
每次做三分鐘一天可做幾次......
他還特別囑咐不要去開刀。
我有朋友到某大醫學中心換人工膝關節
結果我看他走路有一跛一跛的為他心痛.....他還是大老闆......
換人工膝關節真的會這樣嗎?

維骨力是營養品也無法立竿見影。
可先吃三個月好事多也有賣。

有復健圖:

cal6699

99分

5樓

個人積分：99分

文章編號：77669229

如果是高齡。膝關節退化無可避免，吃什麼也沒用。目前最佳方式就是人工膝關節，但有風險。

Demons (Official)

364分

6樓

Demons (Official)

個人積分：364分

文章編號：77670095

維骨力有的人有效，有的人沒效，
不用買很貴然後太多成份複方的，
重點就是葡萄糖胺，
吃個兩三個月，沒感覺就不用繼續吃了。

ddsdds

484分

7樓

個人積分：484分

文章編號：77670435

如果還不是很嚴重偶爾會痛
建議鍛鍊四頭肌或拉筋
網路上教學很多

10619分

8樓

個人積分：10619分

文章編號：77670907

我媽75歲，吃過微骨力（有吃才有效）。膠原蛋白（也是貴），鈣片（有機店那種萃取的，非化學合成的）
都只是保健，沒吃就沒效，而且健康食品賣的比藥物貴不知道是哪招

關鍵字：甜瓜鹿茸丸
大概吃了兩個月（劑量減半吃，老人家怕吸收不好或其他問題，所以大概吃不到正常劑量的一個月份），
現在走路差不多沒感覺膝蓋有在痛的問題
不過中藥要看有沒有對症（要照中醫致病的邏輯辯證），
對症找到藥就是恢復正常身體，不用一輩子吃藥控制這樣

dj123

6分

9樓

個人積分：6分

文章編號：77670914

已經會痛的話，建議不要只吃維骨力了，最好找有加UC-II或是MSM的葡萄糖胺的保養品來吃，耐心吃3個月以上會看到改善，車子都要保養了，身體用一輩子花點小錢保養自己應該的吧?

jkokomo

598分

10樓

個人積分：598分

文章編號：77671107

近幾個月也為了膝蓋在運動時會莫明疼痛很傷腦筋，有時連走個樓梯都會感到刺痛無力，不知是不是也有退化性關節炎的情形？

1
2
3
4
5
7

小惡魔廣編特輯

2026 中階安卓 CP 王是誰？Samsung Galaxy A57 5G 憑旗艦 AI 與全能規格奪冠！

2026 中階安卓 CP 王是誰？Samsung Galaxy A57 5G 憑旗艦 AI 與全能規格奪冠！

捍衛後驅房車之名！Lexus IS 300h F SPORT小改款脫胎換骨，再造當代豪華駕馭美學！

捍衛後驅房車之名！Lexus IS 300h F SPORT小改款脫胎換骨，再造當代豪華駕馭美學！

Toyota Hilux大改款登場再次定義現代皮卡新標竿

Toyota Hilux大改款登場再次定義現代皮卡新標竿