tina3250

105分

樓主

tina3250

個人積分：105分

文章編號：80433061

大家看完手機，眼睛也會覺的霧霧的嗎？

有時候滑完手機，眼睛看遠方會霧霧一下下，又會恢復正常，請問各位也會這樣嗎？是視力下降了嗎？大家都吃些什麼顧眼睛？

2021-01-12 9:40 #1

文章關鍵字

手機眼睛

Sylvia1054

38分

2樓

Sylvia1054

個人積分：38分

文章編號：80433387

可能是你用的時間太長
導致眼睛酸澀
我自己平時手機使用時間也很長
所以我有在吃葉黃素保養
感覺眼睛不會那麼酸
葉黃素主要是預防黃斑部的病變
所以還是要注意用眼時間
品牌的話就自己研究喔
我吃過船井跟美兒健的
一天一顆就可以了

meiwy544

332分

3樓

meiwy544

個人積分：332分

文章編號：80436888

會有點失焦的感覺
我自己有吃紐崔萊晶明錠還有補充維生素A
再來就是看一下手機要休息

lilygg

139分

4樓

lilygg

個人積分：139分

文章編號：80438368

會阿有可能眼壓太高吧
看久了眼睛好酸澀有時候還會有點頭痛
感覺用眼過度....

urusai

91分

5樓

urusai

個人積分：91分

文章編號：80443117

有時候蹲馬步完，起身站立會無力力一下下，又會恢復正常，請問各位也會這樣嗎？是腿力下降了嗎？大家都吃些什麼顧腿力？

lovelypepa

140分

6樓

lovelypepa

個人積分：140分

文章編號：80443441

眼睛還是要多休息
可以吃魚油含DHA多的
對眼睛有幫助
不是EPA
葉黃素也不錯
我吃眼睛比較不會澀澀的

Lisachen1000

37分

7樓

Lisachen1000

個人積分：37分

文章編號：80444407

葉黃素一定要吃
會黃斑部病變就是因為時常使用3c產品
又沒有注意燈光
所以平日就要有補充的習慣

臻臻有味

366分

8樓

臻臻有味

個人積分：366分

文章編號：80448077

我覺得也有可能是你長時間盯螢幕，抬頭時睫狀肌的調節比較慢
所以焦距會不穩，建議你也可以去看看眼科
我自己是有吃澳佳寶的B群+DHA魚油，我覺得平常補充足夠，基本上眼睛都OK。
基本上就算是葉黃素，其實之前醫生也說不是馬上吃就有效，要長期吃累積的濃度才足夠。

FREYMICKY

148分

9樓

FREYMICKY

個人積分：148分

文章編號：80448129

用太久會疲憊
我都會按摩一下眼睛~~
會好一點

韻律如

21分

10樓

韻律如

個人積分：21分

文章編號：80448505

用眼過度很容易這樣，盡量下班回家就少用3C，陪家人聊聊天或去散步都很好啦

大家看完手機，眼睛也會覺的霧霧的嗎？

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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