平常辦公室大家多少都會囤一些零食點心
我個人是不太能喝咖啡 一喝就容易胃痛那種
所以下午開始愛睏的時候我就會開零食來吃
只是每次吃零食都覺得好有罪惡感啊啊啊啊啊
忍不住想自己一整天都坐在位置上了 還一直吃吃吃吃吃
屁股越來越大 小腹也都收不起來
之前買過一些低卡健康零食 但幾乎都不太好吃 ....
想問大家都怎麼克服這個問題呢
還是就上班那麼累了不管身材給他吃下去？？
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