北部身心科看診心得 林威廷(威廷身心科)、張邦彥(晴天身心科診所)、李旻珊(捷思身心科)

我自己曾在國中被霸凌過，長大有點憂鬱的傾向，近期又因為工作壓力大，與人不善交際，時常久久無法入眠，直到天亮。
 
我發覺我身體好像開始有問題了，工作上更常出錯，並且不發一語，是同事眼中的異類，並且工作壓力大到沒辦法正常吃東西，直到自己胃發炎
 
所以我開始看診身心科，以下是北部各身心科的看診心得：
 
林威廷(威廷身心科)
去看診時第一次還算是仔細，但都是針對生理狀態詢問，例如和人交談當下的感覺，以及無法睡眠的狀態……等，之後直接開藥給我吃，但吃了一陣子後還是稍嫌副作用有點重，後續有調藥，不過醫生看診都是偏重生理狀況。
 
李旻珊(捷思身心科)
以前節目上有看過李醫師，覺得她很專業，實際到現場後覺得診所環境很好，不像其他診所有吵雜的感覺，李醫師重視心理上的開導，並有分析出我的問題，因為我小時候父母就分開了，導致只能強迫獨立，變得不善表達，醫生有鼓勵我多和別人接觸，練習表達自己想法
並且因被霸凌過，所以覺得身邊人都想傷害自己，才導致不信任他人，這部分醫生也建議進行心理諮商和身心檢測，還可以搭配客製的減壓方式來解決睡眠狀況，最後因為醫生的態度，讓我信任她，後續會在這邊治療。
 
張邦彥(晴天身心科診所)
環境很棒，但掛號費比較貴每次都要350，現場人真的非常多，儀器也很多，可能人真的太關係，感覺醫師看診上比較急一些，但總體還算是蠻仔細的，可是真的人太多要等太久，後來沒有再去看診。
 
開始接受治療和諮商後，已經開始能夠家人和朋友漸漸交流，對於心中的負能量也懂得用好的方式釋放，希望我自己能夠越來越好