昨天看LINE TODAY的一篇文章提到 橘子上的白絲「橘絡」富含橙皮苷和膳食纖維 橙皮苷具有抗發炎、抗氧化、降血脂、控血壓、保護心血管等功能 膳食纖維除了能增加咀嚼時間外 也能增加飽足感、幫助食後的血糖控制 之前有聽說橘子的橘絡有營養價值 身邊小孩都會拔掉 說那個絲很硬,吃不下去 我自己一開始也不吃 後來會一起吃下去 不曉得大家知道「橘絡」有營養價值之後 會跟橘子果肉一起吃掉嗎? (話說橘子加進去無糖優格很好吃耶)