自從年後換了工作後，每天盯電腦的時間增加
在同事的建議下開始吃保健品（主要想補充葉黃素
結果吃了一年完全沒有感覺…
眼睛還是會乾澀、用久了也會酸
是我的問題？還是葉黃素吃著真的沒效？
而且市面上的價錢落差又很大
我有吃過900多的（網路廣告打很兇）
也有吃過2000多的（大品牌）
但實際吃了一年也都沒什麼改變@@
聽說松本清或者日藥本舖這種賣日本牌的保健品效果都比較好
所以保健品要吃日本的是嘛?
那平常大家把吃葉黃素掛在嘴邊，是真的有效嗎？
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其實劑量剛好就好，過多很容易造成身體的負擔目前吃HH的葉黃素覺得效果還不錯，整天上班一直盯著電腦，眼睛不會那麼乾澀
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