剛換了工作3個月,整天盯著電腦,近來都覺得眼睛酸澀,該怎麼舒緩?有想買保養食品來吃,但經濟能力有限,該買蝦紅素,葉黃素,還是魚油...?
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想要保養眼睛就是吃葉黃素
像我自己也是工作關係每天都要看電腦超過8小時以上
隨著年紀越來越大
酸澀感也是越來越重
還為了這個常常跑眼科拿藥水來點
但也是治標不治本
後來上網查很多人吃葉黃素後效果都不錯
所以我也開始買葉黃素來吃
吃了兩個月覺得眼睛不會像以前酸澀感那麼重
市面上葉黃素品牌很多
像是船井 美兒健 善存的評價都還不錯
大家吃了反應都還蠻好的
葉黃素
我自己覺得吃下來是真的有改善
也會覺得看的比較清楚 沒那麼疲憊
擇一的話可以先買葉黃素,HH現在有買一送一很划算,他是游離型比較好吸收,我們家都吃這個,改善眼睛疲勞很有感
kimowi wrote:
剛換了工作3個月,整天盯著電腦,近來都覺得眼睛酸澀,該怎麼舒緩?

點人工淚液
葉黃素+魚油, 不過最好是能讓眼睛好好休息才是
熱敷眼睛很有效
乖,去看大醫院眼科醫生(快去)
先吃葉黃素不然就看醫生
上班盯電腦真的有夠耗眼...
有打算要買的話推你樂敦的葉黃素 我自己目前是吃這款
覺得有改善一些
然後記得葉黃素這東西是要穩穩的持續吃喔
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