最近想減肥
上網查了很多瘦身食品
上網查到甲殼素針對外食族效果很好
請問有人吃過嗎?
效果好嗎?
個人積分：39分
文章編號：88481689
個人積分：1517分
文章編號：88482067
個人積分：160分
文章編號：88483042
個人積分：773分
文章編號：88484774
個人積分：80分
文章編號：88546901
如果口腹之慾很難抑制的話，可以搭配吃一些膳食纖維錠吧
膳食纖維會讓你有飽足感，透過飽的感覺降低你的進食量~
我自己是有為了要節食有吃這類的產品，吃幾個月覺得對節食蠻有幫助的，
常常中午都不太餓就吃得很少或沒吃
個人積分：15分
文章編號：88568069
個人積分：18分
文章編號：88604242
個人積分：280分
文章編號：88623754
個人積分：188分
文章編號：88678632
