如題 看到一些年輕人猝死的新聞都會很後怕

家人也分享過自己同公司的同事

某天上班上一上然後趴下來 以為他在睡覺 結果再也沒起來

雖然覺得自己身體目前沒什麼異狀 但也擔心會不會突然倒下…

薪水跟勞動有成正比 但一方面又覺得健康無價 平常沒在吃保健品的我 最近都在默默查詢補肝補腎產品..

求大家的意見 這些是真的有用 還是智商稅?

之前還在當學生的時候吃過葉黃素但最後還是近視不斷加深..
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hkbenlui wrote:
求大家的意見 這些是真的有用 還是智商稅?
之前還在當學生的時候吃過葉黃素但最後還是近視不斷加深..

有用是有用啦

不過你的想法不正確

只要吃葉黃素,就不會近視了

你不覺得很荒謬嗎????

這樣世界上還需要有眼鏡嗎????
薪水跟健康毫無疑問地選健康吧???
一時半會沒辦法換工作的話
保健品加減吃
不可能完全沒用 是你要選對產品
可以多問問看周遭的人都有吃什麼保健品,再挑自己缺少的吃
大部份來說
以長期爆肝的工作來說
通常是身體慢慢的出問題到死
會經歷不同程度的折磨
會猝死的那種
通常是長期處在高壓的環境
身體已經出問題而不自覺
然後就......
真的高薪可以請一個助手.
高強度的工作要求自己
吃好,睡夠,運動夠
自己也是因為工作常常日夜顛倒或通宵,固定會吃b群和維他命補充身體需要的能量,也會喝自己煮的雞湯和市售黃金蜆補肝。然後就是能走路到的地方絕不依賴交通工具,多少強迫自己運動~抱歉了身體我真的很需要這些香香的台幣
賣肝的人這麼多,大多數也都好好的。自己隨便補一個不缺的東西,您自己覺得算不算智商堪憂稅。

如果您是經過健檢發現缺了什麼才去補充,那自然智商沒問題。
hkbenlui wrote:
最近都在默默查詢補肝補腎產品..

最好的食補在廚房~~你不覺得現代人都營養過剩嗎?!
怎麼從吃~吃出健康! 均衡飲食+充足睡眠+充足水分+適時運動~
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