你以為「多補一點」=「多健康」?
錯!這就像幫手機一直充電,結果電池炸了💥

所謂「無積不生瘤」,簡單說就是:補充新的營養時,必須把代謝物通通趕出家門外。

很多人以為吃多種維他命或各類補品,就能年輕、亮白、又氣色好。
殊不知,那些補品沒補到該補的地方,全被身體堆成了「營養山」!🏔️
結果細胞一看到這堆過剩營養,誤以為:「喔喔!該開工蓋大樓了!」
於是開始瘋狂增生,蓋出一座「腫瘤新城」😱。

癌症其實沒那麼神祕,它只是你體內那些被養得太好的細胞,終於忍不住說:「媽媽,我要獨立!」👶➡️😈

所以各位,下次再看到「全方位營養補給」這幾個字,請先想想,你要的是「氣色紅潤」,還是「營養堆積成山」?🌋

金句版總結:
補得太勤,不如排得乾淨。
想長壽?別補到變「營養富貴病」啦~😆
補過頭的悲劇:當身體被營養撐爆
推一個,現代人真的只有營養過剩,沒有營養不良。

亂吃亂喝加上作息不正常、營養過剩時,
又吃一大堆保健食品,
明明累得要死還要吃提神的,
肝腎都想罷工了還要幫忙額外的垃圾代謝,
身體受不了就垮了。

世界上很多慣老闆,殊不知自己也是身體的慣老闆,
壓榨到最後一根稻草也倒了,也沒有後悔藥吃。
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