分享 全口重建術後保養完整心得

幾年前因為牙周病一直拖著沒處理
加上我本身又有抽菸熬夜的習慣
去看醫生後最後決定做All-on-4 全口重建
現在完成治療已經一年了
主要想來分享我做完全口重建的保養心得
手術後醫師給了我一些叮嚀，實際照做後覺得蠻有用
整理了幾個要注意的點：

飲食方面
醫師都會一再提醒，術後就算有裝上正式假牙，也要避免
咬骨頭、螃蟹殼、冰塊類
或是太硬的麵包，舉例法棍這類
還有黏性太高的東西，像是牛札糖

清潔工具
做全口重建後牙齒的清潔變的要更仔細，這一年我都是用下面這些
單束牙刷：負責刷植體跟牙齦中間的縫隙
牙間刷：清潔齒縫
牙線：隨身攜帶，在外面吃完飯也會用牙線整理牙齒
沖牙機：晚上睡完牙會固定沖一次，非必備，但我覺得很好用

保健品補充
手術後那段時間，我有搭配一些保健品補助
高蛋白飲：術後前兩週我每天一瓶，補充蛋白質對傷口復原蠻有幫助的
維他命C：促進組織修復、減少發炎反應


醫生真的會一直說，做重建能維持多久最關鍵還是自己的術後保養
不會做完之後就沒事、就不會怎樣、不需要顧等等
後續才是自己真正的功課
假設清潔沒做好一樣會發炎還可能會出問題甚至更嚴重
所以自從我決定要做全口之後
我就決定會把新的牙齒好好照顧好
也把這篇分享給大家，希望對正在考慮全口重建的人有幫助