小圈圈的媽 wrote:不好意思,文中您說的(恕刪) 內容你有仔細看嗎?作者分享的是如何省錢去做過敏原檢驗自己調理身體如果都看不懂 去診所被醫生任人宰割也沒辦法資訊都PO出來了我自己檢驗之後 避開過敏原 身體改善不少請問你有甚麼問題?
版主提到「輕鬆愉快的心情、食物的篩選」確實心念、飲食、作息三者是密切關連的!補充版主沒有提到的心念,每天做正念,從10分鐘開始,養成習慣幫助心念進行保養!全系列https://www.youtube.com/playlist?list=PLjz0oZmUyLXSUu8iw6q-FnJgUjg3z6Nvd