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以前習慣兩天一杯小杯熱拿鐵，後來發現咖啡的咖啡因會讓我的眼睛時好時壞，也就是好的時候也是必須戴約200度的老花眼鏡才能看清字，壞的時候連戴老花眼鏡也看不清楚，而且眼睛會一個月腫一次腫成一條線，也必須請假在家溫... 更多

以上症狀只要找懸鐘穴按摩2-3分鐘即可有效果！懸鐘穴在外踝尖往上約四指寬摸到一個凹陷處，凹陷處附近找最痛點就是開關！香蕉不要吃更多

這幾天患者因扳機指困擾幾個月，手指頭握拳中指無法張開，需要用手去扳開，前幾天手腕手掌明顯腫脹，一動就痛得哇哇叫，手已無法握拳，經每晚手心手背各十分鐘的紅光照射，第四天患者扳機指基本完全消除且消腫，可握拳張開!... 更多

老人體力差，意思是老人電池老化蓄電量不足，回沖能力差，走路慢手腳無力，說話無力，手腳冰冷等等，要如何為老人家充電?避免電量繼續下滑?冬天要保暖，如果有太陽讓老人家曬背至少30分鐘至一小時，夏天15分鐘即可，曬... 更多

有些人會飯後低血糖，頭暈手抖或很快就又餓，那有可能是進食的順序錯誤！方法很簡單，只要先吃肉再吃飯菜就能簡單解決問題！但肉飯菜的比例不能差太多！我以前就是這樣，飯菜先吃再吃肉，早上七點半吃完飯九點就餓了，頭昏手... 更多

幾個月前看到蕭言消炎蕭牙醫師的影片說明他介紹他的患者飲用omaga3加微量阿斯匹靈減少發炎並發現患者牙槽骨長回來，但阿斯匹靈是管制藥品，後來我發現可透過SPM來達到消炎效果！SPM附有 EPA DHA老人失... 更多

莫名的頭昏眼花持續了十幾年至今，西醫方面我是從不考慮的最近接觸艾灸療法，但艾灸療法有很多禁忌，我的症狀是陰陽兩虛，中醫認為陰虛火旺不適合艾灸，但有老師認為陰虛火旺要用艾灸引火下行，引火下行是把上半身的虛火引下... 更多

焦慮恐慌症在自然療法來看是因為氣血嚴重虧虛低於水平底下與氣血淤堵造成各器官無法正常運作失調及腎虧虛，脾胃虛！穴位按摩胸口的壇中穴屬中丹田，用拇指按摩壇中穴時應該會很痛，再往上找看看有沒有痛點，越往上表示症狀... 更多

腰痛到無法彎腰捲褲管，撿東西！可以使用經膜槍或手握拳敲打兩側臀部肌肉約十分鐘，痠痛的地方可以多敲幾分鐘、當下就能緩解，隔天就可以完全康復不酸痛！以上經驗分享更多

我不知道在01能否PO這種文章，如果違規請告知，我會下架貼文！感謝！因為眼睛有些毛病，其中包括250度的老花眼！我試過什麼交視通視的眼睛練習，看遠看近練習，吃了不少的葉黃素，玉米黃素，花青素，護眼產品等等對我... 更多

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