六成民眾願為環境吃素

xex9901

1分

131樓

xex9901

個人積分：1分

文章編號：29959169

食素者並不完全是因為信仰上的禁忌，
有人是為了健康，
讓平日已吃慣油膩的腸胃稍作休息。
將滋味淡雅且味道相近的素味食材，
烹製出能吃到美味又愛地球的雙贏

lienly

202分

樓主

lienly

個人積分：202分

文章編號：29974887

nice comment for credit!

xex9901 wrote:
食素者並不完全是因為...(恕刪)

sfj

16分

133樓

sfj

個人積分：16分

文章編號：29993121

marrisawang wrote:
在台灣推廣素食如果以健康為理由會容易一些

xex9901 wrote:
食素者並不完全是因為信仰上的禁忌，
有人是為了健康，

前面大大就提過了....
吃素一點都不健康 ....
"尤其"是台灣的素食....

marrisawang

23分

134樓

marrisawang

個人積分：23分

文章編號：29996360

你犯了以偏概全的毛病
為健康理由而吃素的人
當然會選擇對健康有益的素食

sfj wrote:
前面大大就提過了....
吃素一點都不健康 ....
"尤其"是台灣的素食....

sfj

16分

135樓

sfj

個人積分：16分

文章編號：29999341

marrisawang wrote:
你犯了以偏概全的毛病
為健康理由而吃素的人
當然會選擇對健康有益的素食

你忽略了一點....純吃素本來就不健康....
再說....除了自己弄....外面賣的很健康的很少....能挑的更少...
每天吃一樣的看起來很健康的素食..跟每天吃一樣的非素食來比....也不會健康到哪去

marrisawang

23分

136樓

marrisawang

個人積分：23分

文章編號：30008606

你說的沒錯,每天吃一樣的素食並不健康,
為健康理由而吃素的人, 應該要選擇多樣的食物,
像我自己在自助餐一餐裡的食物種類會有15~20種少量多樣,
純素容易缺B12,但奶蛋素沒有這個問題,
基本上素食營養不良是古代人的錯誤認知,
健檢報告可以證明一切,事實勝於雄辯.

sfj wrote:
你忽略了一點.......(恕刪)

sfj

16分

137樓

sfj

個人積分：16分

文章編號：30013019

marrisawang wrote:
但奶蛋素沒有這個問題,
基本上素食營養不良是古代人的錯誤認知,
健檢報告可以證明一切,事實勝於雄辯.

是的...對健康而言...奶蛋素會比純素要來的好....
而且我比較偏向...為所謂健康理由而吃素的人, 必須要選擇多樣的食物,
因為與非吃素的人比較...營養來源已經被減少許多....
但素食營養不良也不能說是古代人的錯誤認知...
應該說素食容易造成營養不良...尤其是對發育中的小孩....
菜與肉對人體而言都有其特殊貢獻....都是需要的.....
缺少了其中一種...只是說有時會不會產生明顯的症狀...這當然因人而異...

王小涵1108

37分

138樓

王小涵1108

個人積分：37分

文章編號：30023712

lienly wrote:
我從1994起在UK吃素. 的確, 身體更健康!

最近，國內外吹起一股吃素抗暖化的風潮，各學校或行政機關也紛紛推行一週吃素一天的活動，線上市調網對此進行網路民調，結果有超過六成民眾表示願為環境吃素。

素食?
你說純菜葉就算了
素食製品不是也有參葷嗎?
很多吃素的人都不知道自己天天再吃葷

miria639

18分

139樓

miria639

個人積分：18分

文章編號：30050143

marrisawang wrote:
基本上素食營養不良是古代人的錯誤認知,
健檢報告可以證明一切,事實勝於雄辯...(恕刪)

請問過去健康資訊與醫療健檢制度有現在成熟嗎?
過去古人有生鮮蔬果超市等可以逛嗎?
你曉得過去古人自己吃的食物大都自己生產自足嗎?

我曾祖父輩就是典型的平凡自耕農,吃自己生產的素菜絕對比現代人吃的還純~
小孩跟鎮上有在吃蛋奶肉均衡飲食小康人家相比,氣色/體態的差異也是一目了然...
小時候去祖父家,有魚肉不吃就會被罵"不知惜福"~(反觀現代人真的是生活過太爽!)

再說,你拿有現代醫療技術做靠山的健檢報告,來跟過去落後的農牧社會來做比較...
難道就不是瑕疵的錯誤認知嗎?

marrisawang

23分

140樓

marrisawang

個人積分：23分

文章編號：30053902

我只是想強調在現在這個為健康理由吃素的人越來越多的時代
如果還有人說吃素會營養不良只會暴露出資訊太落伍和古代人沒兩樣
對於不了解素食或不注重健康就可以胡亂批評的人只能建議先了解再說
反正健康是你自己的你吃什麼最後你就會變成什麼樣的人

miria639 wrote:
請問過去健康資訊與醫...(恕刪)

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