戒煙粉痛苦!

不羈安

5分

11樓

不羈安

個人積分：5分

文章編號：13248207

菸齡7年
打從說不抽
就沒抽了
沒有吃藥看醫生輔助性質的活動
藉口吧...

已我的例子來說 7年可以再短短的一天之內說不抽..

我是猛男

ucla-aba

5分

樓主

ucla-aba

個人積分：5分

文章編號：16831779

ucla-aba wrote:
抽了大半輩子，又是抽...(恕刪)

時至今日也半年沒碰到煙了,

不過尼古清似乎戒不掉似的;

因工作的壓力(因為需時常用腦,而常導致睡眠品質不好),

這兩個月來平均一天也要嚼個四.五顆來提神,

不知要到何時才能完全不嚼尼古清?

歐薩姆是龜公也是龜孫子

蒲啊

4分

13樓

蒲啊

個人積分：4分

文章編號：16833528

曾經~那時~我煙癮20年
好漢一條說戒就戒，一戒就是兩年....

兩年後又開始抽了!!!

文獻上說：戒菸沒超過兩年不能相信自己真的戒斷尼古丁的誘惑啊!

ucla-aba

5分

樓主

ucla-aba

個人積分：5分

文章編號：16835633

蒲啊 wrote:
文獻上說：戒菸沒超過兩年不能相信自己真的戒斷尼古丁的誘惑啊!

是喔~原來如此!

歐薩姆是龜公也是龜孫子

golugolu0421

133分

15樓

golugolu0421

個人積分：133分

文章編號：16846345

ucla-aba wrote:
時至今日也半年沒碰到煙了,
不過尼古清似乎戒不掉似的;
因工作的壓力(因為需時常用腦,而常導致睡眠品質不好),
這兩個月來平均一天也要嚼個四.五顆來提神,
不知要到何時才能完全不嚼尼古清?

國父也革命了11次
戒菸不怕破戒,
只怕破戒之後,就放棄了........

當你失敗愈多次,其實,不知不覺中,你節制的功力也變強了

其實,到後來,戒菸就會愈來愈簡單,

多喝水.....

ps曾經也是吸煙一族的我

shamanlim

2分

16樓

shamanlim

個人積分：2分

文章編號：16854234

不一定要戒菸吧

雖然說有可能得肺癌，不過那應該是看體質，畢竟也有那種8~90歲的老菸槍
但是有一點，煙一定要少抽，因為太貴了

wandafu

84分

17樓

wandafu

個人積分：84分

文章編號：16855714

戒煙真的很痛苦...

尼古清吃後覺得口乾、胸悶
戒了幾次也沒戒成功

有一天
女兒從學校帶回一張 "戒煙比賽報名表"

看到以後一整個苦笑
第二天就真的把它戒掉了
到現在一年半了,完全擺脫香菸的控制

說真的, 有時親情的力量要比藥物大多了...

ucla-aba

5分

樓主

ucla-aba

個人積分：5分

文章編號：16855967

golugolu0421 wrote:

國父也革命了1...(恕刪)

謝謝你的鼓勵~

shamanlim wrote:
不一定要戒菸吧

雖...(恕刪)

你說的沒錯,

其實抽煙和肺癌的關聯有很多複雜的因素存在,

醫學上還無法找出真正導致肺癌的原因,

而只能從公衛的觀點利用統計的分析來推論~

但這不代表統計推論的結果是正確的,

因為有許多未知但可能影響的仲介變數忽略掉了~

我戒煙的原因...只是單純不想讓不喜煙味的周遭人聞到煙味罷了!

歐薩姆是龜公也是龜孫子

19820909

16分

19樓

19820909

個人積分：16分

文章編號：16856563

我抽了15年,當時買了一盒尼古清,結果只吃了3顆之後就再也沒再抽了,到現在已經快3個月了,還剩好多尼古清,想要的pm給我吧,免費送

戒煙粉痛苦!

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