脖子僵硬，要如何改善？

逆低公肖委

251分

11樓

逆低公肖委

個人積分：251分

文章編號：23263854

louise.lee wrote:
前天有在做減肥，做完仰臥起坐就這樣了

在猜可能熱身不足　拉到筋　又怕是其他原因

我不常吃肉，身體是還蠻健康的

推薦您到諾貝爾不明生物研究中心檢查檢查 ^++^

身體健康，恩~~~但是身心不健全 ^++^

恩，你說的算~~~!!!!

vandw

95分

12樓

vandw

個人積分：95分

文章編號：23263989

louise.lee wrote:
脖子僵硬，要如何改善...(恕刪)

不要說我都在找你麻煩
我對你很好的
請看

【肩頸痠痛中醫療法】

肩頸痠痛屬中醫「痺症」範圍，其病因有3類：

(1)急性外傷，瘀阻氣滯。

(2)外受風、寒、濕邪，肩頸使力不當，誘發痠痛。

(3)肝腎虧損，不能滋養筋脈，低頭工作，氣血呆滯，痰濕阻遏經絡，不通則痛。本病多為本虛標實，宜滋補肝腎、疏經活血、溫陽通絡來改善肩頸部的僵硬痠痛。

Mobile01系統服務員：不行耶，來 vandw 一起跟服務員複習一下~

逆低公肖委

251分

13樓

逆低公肖委

個人積分：251分

文章編號：23264007

vandw wrote:
(3)肝腎虧損

小白狗醫生果然一針見血 ^++^

恩，你說的算~~~!!!!

vandw

95分

14樓

vandw

個人積分：95分

文章編號：23264102

逆低公肖委 wrote:
小白狗醫生果然一針見...(恕刪)

討厭啦
那是我估狗來的耶
我比ID哥好多了
估狗的資料會說出來 ^++^

Mobile01系統服務員：不行耶，來 vandw 一起跟服務員複習一下~

逆低公肖委

251分

15樓

逆低公肖委

個人積分：251分

文章編號：23264147

vandw wrote:
討厭啦那是我估狗來的...(恕刪)

你在噹ID哥，小心他會發火，約你踹共 ^++^

恩，你說的算~~~!!!!

哈雷路過

72分

16樓

哈雷路過

個人積分：72分

文章編號：23264172

louise.lee wrote:
脖子僵硬，要如何改善...(恕刪)

雲林天氣如何?
桃園這出太陽了 ^++^

雖然站長叫我不要嘴砲..但是..勇往直前不期待就不怕受傷害.....

louise.lee

1分

樓主

louise.lee

個人積分：1分

文章編號：23264202

vandw wrote:
【肩頸痠痛中醫療法】

肩頸痠痛屬中醫「痺症」範圍，其病因有3類：

(1)急性外傷，瘀阻氣滯。

(2)外受風、寒、濕邪，肩頸使力不當，誘發痠痛。

(3)肝腎虧損，不能滋養筋脈，低頭工作，氣血呆滯，痰濕阻遏經絡，不通則痛。本病多為本虛標實，宜滋補肝腎、疏經活血、溫陽通絡來改善肩頸部的僵硬痠痛。
...(恕刪)

收下了