我有問過復健科醫師,一般是說復健要慢慢來,還有也要看個人情況拉,我之前下背痛的問題在復健科診所就有處理好,是去悠適復健科診所,除了現場檢查很仔細外,院長也考量我無法每天去復健,有建議我做震波治療跟針灸(院長竟然是有中西醫執照的),所以滿快就好了~~你可以去看看