大部份你想的保健關節的食品我都吃過
沒什麼用
醫生說我是半月軟骨磨損
下樓梯會痛，沒法跑
我問醫生說維骨力有效果嗎？
醫生說：有人認為有效，有人認為無效....
答案就是醫生無法肯定療效
維骨力之類的吃了一年半....
沒什麼感覺
仍然無法下樓、無法跑
最後在中醫師慫恿以及建議下嘗試了龜鹿二仙膠
當時零買，一顆吃下去(不便宜，一顆一百，還不是純的)
可以慢慢跑了....我也沒唬爛，至少下樓梯、跑步的痛感少一大半
後來買了純的吃，也改善自己跑步的姿勢，吃了幾盒後就不用再吃了
不過要問我哪種牌子好？我也不知道，只知道中醫師說最好的那個牌子，
一盒三千多，一斤就一萬多了....
