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燕麥片導致胃酸?

buzzbee

56781分

11樓

buzzbee

個人積分：56781分

文章編號：72182823

把這一篇頂上來，因為隔壁樓又在為燕麥片造神了！
葉佩文當紅，養生網友要擦亮眼睛。

dangermb

3159分

12樓

dangermb

個人積分：3159分

文章編號：72185319

莎希米 wrote:
這陣子買了許多燕麥...(恕刪)

燕麥吃下去不容易被消化，
不容易被消化就是會停留在胃裡很久，
停越久，胃酸會分泌越多，燕麥類又容易發酵脹氣
就好像吃油炸食物一樣，
而且牛奶和粥類都已經證實會增加胃部負擔，
更別提加上難消化的燕麥，
結果就是胃酸強強滾了。

你的打隔指的是胃痙攣(胃抽筋)嗎?
建議別再吃了，白米吃少一點就好或是改吃麵食，
吃了會胃痙攣是胃部虛弱的警示，
建議你先去照胃鏡，
我以前連抽菸都會打隔，
去照胃鏡才發現有輕微胃潰瘍。

燕麥片導致胃酸?

小惡魔新聞台

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