睡不好、壓力大⋯本來就是眩暈症的主因而且最糟的事，眩暈症幾乎沒什麼藥可以吃⋯⋯⋯暈起來，根本有種活不下去的感覺建議樓主，多運動、保持身心愉快，有輕微頭暈就要強迫自己休息，降低大發作的頻率...不然⋯只剩重新投胎一途了
