老菸槍無菸不歡者,大約花多久才能戒菸成功,有人在新竹找門診助戒菸的經驗?


kenlai0604 wrote:
戒菸門診要看耶,醫...(恕刪)

菸癮多重其實都還是可以成功戒菸阿,成敗關鍵在於你有沒有決心而已
看你的描述我都替你捏一把冷汗了,你傷害身體的程度真的不小耶
大概也需要做一輪的健康檢查,看身體還有沒有其他問題
另外,同意樓上說的,決定去求助戒菸門診,就要找大間一點,至少在專業度還有醫療資源都會完整些
我沒有親身戒菸的體驗,陪同戒菸倒是有,想當初我逼迫老公戒菸,他還很不情願,戒菸過程我們也爭吵很多次,是去新竹安慎診所請醫師還有衛教師協助,他才緩解戒菸過程的焦躁&焦慮
看完版主描述….嚇的先點跟菸壓壓驚…
個人對菸品太依賴,還沒想過沒有它怎麼辦…
幫不上忙sorry
我的菸齡超過30年,今年一月跟我一起去戒菸門診的朋友菸齡超過40年,
我們之前都是一天兩包菸以上的重度尼古丁成癮者,
在去戒菸門診前嘗試過靠自己戒菸,結果當然是完全失敗,
沒想到今年一月去戒菸門診看了醫生拿了戒必適的戒菸藥,
印象中好像吃了一個半月還是兩個月的藥以後醫生就說可以停藥了,
停藥後到現在一根菸也沒再碰過了。
我的經歷是剛開始吃藥的前三天還是完全按照自己以前抽菸的數量和模式,
很奇怪,大約第四天就感覺沒那麼需要抽菸了,可以降低抽菸的次數了,
大約7-10天左右就可以完全不抽菸了,
煙癮也從不吃藥時的不可控到只要控制不去碰菸一分鐘就能達到半天以上不想抽菸。
到今天戒菸接近一年了,已經完全不會想要抽菸了,
我覺得最重要的還是要去戒菸門診,我是找台北市大型醫院裡的戒菸門診,
找對醫生真的很重要,像我們這種重度成癮者其實就是生重病了,
當然就應該要去看醫生對症拿藥把病治好,
那些說什麼靠意志力就能戒菸的人可能只是輕病患者,
就好像小感冒多喝水多休息就是治好了,
重度肺炎就肯定要去找醫生治病啦。

強烈建議趕緊去你家附近戒菸門診諮詢一下,
以現在醫療技術真的可以很簡單就戒菸成功的。
照你這個情況來看,持續抽下去10年內就肺氣腫,可能缺氧到要靠氧氣瓶維生,自己要過什麼生活,自己選擇.
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