01白虎哥 wrote:
如果你只是靜坐的話...(恕刪)

段練肌肉所用到的[意識], 型態上和一般的運動如跑步、登山等相像, 跟練功時所進入的[氣功態], 由元神(潛意識)所主導而產生的身體動作, 完全不一樣。 非由清醒時的意念所指揮或控制, 才會叫作[自發功]!


vu84vu wrote:
有一位醫師問道:「...(恕刪)

佛教的參禪念佛號, 方法對的話, 長期修練也可能進入氣脈通暢的狀態! 少林武功蓋天下, 絕對不是隨便亂[蓋]的!

水中火 wrote:
段練肌肉所用到的[...(恕刪)


是阿

但自我意識不足就直接去練原神 危險真的很高

你看那些和尚 都沒練肌肉 直接挑戰入定

失敗的有多少


水中火 wrote:
自發功的優缺點靜極...(恕刪)


其實是認同的,但自我意念要夠強大,有薄弱就會受到侵蝕:(

01白虎哥 wrote:
但自我意識不足就直接去練原神 危險真的很高

你看那些和尚 都沒練肌肉 直接挑戰入定

失敗的有多少(恕刪)

拒絕誘惑比忍受痛苦要難! 自我意識或意志夠不夠強, 沒碰到真的不知道! 佛來斬佛, 魔來斬魔, 說來容易做來難! 所以我覺得自發功只能或最好做為各種正道功法的[引子]或暖身之用, 只要讓初學氣功的人, 在短時間內[很有感覺], 有持續練下去的動力, 就可以適可而止。 畢竟這年頭願傳承不易, 願意練的人已不多, 而且練沒幾個月就打退堂鼓的, 比率實在太高!



decisiveman wrote:
其實是認同的,但自...(恕刪)


mark0826 wrote:
'魔'會告訴你,用...(恕刪)

所以教功的人要有[護體的方法]; 此外, 對新手須耳提面命, 一有[異像]產生, 即暫停而不可以[追求]! 被拒絕幾次之後, 通常這些外靈會自覺無趣而離開!
自發功作為一種能夠自己練的簡單氣功,被太多無知的人強加太多莫名其妙的東西了,什麼走火入魔,什麼外靈附體,根本都是自己的宗教鬼神觀念外加在上面的,就是一種簡單的養生法,也被這些人搞得烏煙瘴氣的,本人練了十五年,也認識了很多同道中人,沒有什麼走火入魔,外靈附體,有的只是一堆本來就價值觀偏差的人在「幻想」。

走走路活動一下筋骨,相信一小時下來的精神狀況是愉快的~
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