氣泡水能帶來飽足感嗎？

陳小諭

11分

樓主

陳小諭

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abc78910 wrote:
喝水吞空氣不就同樣概(恕刪)

我是想買市售的而已
因為不知道自己對於減重這件事情能有多少熱度.......

bluechyi

132分

12樓

bluechyi

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文章編號：77781009

喝氣泡水至少比喝可樂,沙士,珍奶健康一點吧~

真要瘦身靠喝氣泡水只是輔助,也是要運動為主!

陳小諭

11分

樓主

陳小諭

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文章編號：77781066

Boris4127 wrote:
是真的會空虛XD,因(恕刪)

沒有糖是還好
因為我自己都喝無糖去冰的茶
我怕胖也怕不健康XD

wube

6分

14樓

wube

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可以啊我還買了鍋寶氣泡水機戒飲料效果不錯
喝完真的會有飽足感搭配運動最近有變瘦

艾妮沙亞

49分

15樓

艾妮沙亞

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我也很好奇這樣就能瘦嗎??

ethanc

304分

16樓

ethanc

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我們家最近買了一台，以前每天買飲料，後來改喝氣泡水機，可以解口慾少喝了很多含糖飲料

babanana88

163分

17樓

babanana88

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陳小諭 wrote:
那天看一個網紅說他例(恕刪)

裡面沒有膳食性纖維
也沒有其他會增加飽足的東西
理論上是無法的
不要脹氣就不錯了

84865426

14744分

18樓

84865426

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去買600CC氣泡水一口氣喝完他阿

個人喝完後
除非狂打嗝+上廁所外
飽足感嗎？?????
個人可能以後不會再去碰氣泡水了
浪費錢的東西

如果說他有消暑功能的話
肯定有
氣泡水喝完+打嗝把暑意都排出來了

rooooot5848

237分

19樓

rooooot5848

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陳小諭 wrote:
那天看一個網紅說他例(恕刪)

視身體狀況而定，容易脹氣的話真的不建議這樣做

strayvet

6578分

20樓

strayvet

個人積分：6578分

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對我來說氣泡水是用來替代碳酸飲料的，無糖、沒有一堆調味調色的化學添加，但是喝了氣泡水只會讓我更有食慾，不會有飽足感!

氣泡水能帶來飽足感嗎？

小惡魔新聞台

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