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延伸， wrote:
六七十歲還很年輕勇壯...(恕刪)
我們並不是把父母親說老了，眼睛看也知道：膝蓋退化拄拐杖、走一趟菜市場就全身無力、早上量血壓又超標、脊椎側彎肩駝背... 再加上他們口頭禪是 “我老了，也看開了”，如果無視這些情況還讓他們繼續依錯誤的醫學觀念糟蹋身體，這樣有比較孝順嗎？
適度的運動不見得能長壽，看過很多例子是一直保持運動的老人家，一旦到了生命盡頭都走得很快，不會臥床個三年五年的，所以運動最重要的是提升生活品質而非延後死亡，我想勸說父母運動時可以從這角度來切入。不過有的老人想法是 “我就是要臥床幾年讓你盡孝道，才不枉我養大你，因為我當年也是這樣照顧你阿公阿嬤”，那就沒辦法了
六七十歲確實還不算老，先不說每個人老化速度不一樣，就觀念來說，越早跟他們溝通越好，像我媽八十了真的說什麼都不聽，那才傷腦筋
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