很愛喝飲料該怎辦

淚痕0719

3094分

11樓

淚痕0719

個人積分：3094分

文章編號：82630122

等你哪天糖尿病的時候就會戒了，繼續喝

abc1392e

25分

12樓

abc1392e

個人積分：25分

文章編號：82630200

喝冰水，或是喝茶+水稀釋一下，不要喝那麼濃但還是有點味道，習慣之後就慢慢改成大部分都喝水

buzzbee

64332分

13樓

buzzbee

個人積分：64332分

文章編號：82630455

不回頭，是因為痛不夠。
等大痛一次，回頭也來不及了。

上智者，聞而改之。
中智者，痛而改之。
下智者，痛亦不改。

腦子很好用，人人都有，
做個聰明人吧！

wencwenc

0分

14樓

wencwenc

個人積分：0分

文章編號：82633007

我從以前到現在都很愛喝飲料
只是現在改自己泡茶喝喔~ ^++^

mcdot

125分

15樓

mcdot

個人積分：125分

文章編號：82633769

改用無糖茶或水代替，慢慢就會習慣沒有飲料的生活，其實就跟戒菸一樣，需要靠時間來戒掉

DarkDimension555

115分

16樓

DarkDimension555

個人積分：115分

文章編號：82633898

慢慢戒吧，要一瞬間改掉很痛苦也會比較難，先從含糖量開始調整，慢慢地改成替代飲品，最後改成氣泡水或是有味道的水，久了之後搞不好白開水你也覺得很好喝了

瑞拉起司

67分

17樓

瑞拉起司

個人積分：67分

文章編號：82634220

首先要習慣喝水、再來慢慢戒

vanilla_ice

334分

18樓

vanilla_ice

個人積分：334分

文章編號：82634359

最近氣泡水好像很紅，感覺可以試試看
比喝水不無聊，但怕有些胃比較敏感的人不要喝太多
或是水裡片放幾片檸檬也不錯

dkieeysnrb

68分

19樓

dkieeysnrb

個人積分：68分

文章編號：82634619

沒事多喝水

b700543

2012分

20樓

b700543

個人積分：2012分

文章編號：82634820

去醫院檢查一下,
會改的.

很愛喝飲料該怎辦

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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