眼睛容易乾澀要如何保養?

SimonC535353

371分

11樓

SimonC535353

個人積分：371分

文章編號：82986375

乾燥就不要戴隱形眼鏡
休息可以敷熱敷眼罩

甜鋼琴

366分

12樓

甜鋼琴

個人積分：366分

文章編號：82987121

睡前不要看太久的手機
雖然我知道這真的很難

YANGQiQi

34分

樓主

YANGQiQi

個人積分：34分

文章編號：82992749

Laiiiiii wrote:
盡量減少戴隱眼的次數...(恕刪)

我已經有先去看醫生了，但醫生都跟我說眼睛太累多休息就好
另外可以請問你平常都是吃什麼類型的保健品嗎?我最近也在找，謝謝

shath

39分

14樓

shath

個人積分：39分

文章編號：83000646

我都點人工淚液欸，還有搭配眨眼操
雖然有睡滿八小時，但使用3C產品還是需要適時閉眼休息以保濕，上班的時候沒辦法每30分鐘休息一次，可以靠人工淚液輔助一下
我自己是用這種的

小小一支隨身攜帶也方便，個人使用心得是蠻保濕的，你可以參考看看，如果以上方式都沒用就建議你去看醫生了

Wen1520

53分

15樓

Wen1520

個人積分：53分

文章編號：83002559

我平常是吃亞尼活力的金盞花葉黃素當保養，但後來發現要和魚油一起吃更有效，
魚油我挑高濃度的，我覺得吃一陣子眼睛很少在酸了，舒服超多，以前早上剛起床眼睛還很難睜開，現在覺得一早眼睛都很舒服

decisiveman

1792分

16樓

decisiveman

個人積分：1792分

文章編號：83003607

YANGQiQi wrote:
身為一隻社畜每天都要(恕刪)

多按摩眼睛周圍穴道跟點食鹽水目前我都會用輝葉的眼部按摩器加上偶像徐若瑄的追夢椅一起讚讚。

屋頂上的星星

253分

17樓

屋頂上的星星

個人積分：253分

文章編號：83050332

眼睛容易乾少戴隱形眼鏡是最好的方式，魚油真的要吃，
推亞尼活力的，我們全家都有在吃

mcshy

72分

18樓

mcshy

個人積分：72分

文章編號：83051232

看眼科

LittleLara

154分

19樓

LittleLara

個人積分：154分

文章編號：83051834

除了多休息以外，每天按摩眼周、熱敷也有幫助喔！

小飛俠～潘

46分

20樓

小飛俠～潘

個人積分：46分

文章編號：83059763

平時可以買些眼藥水,人工淚液來點晚上回到家熱敷一下
不過最重要的還是工作時不要戴隱形眼鏡比較好

眼睛容易乾澀要如何保養?

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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