做冷光美白還是要去牙醫診所做比較安全,冷光的效果比貼片還要好很多,不過做冷光過程我個人覺得蠻酸軟,治療當天晚上吃了止痛藥,隔天就完全不會酸痛,做完冷光後牙齒顏色亮超多階,後續習慣用吸管喝東西,可以降低顏色染在牙齒表面。
之前在台北晶悅做冷光美白治療過程總共做了3次照光第3次是最酸軟感覺醫生評估後先關掉紫光讓藥劑持續放在牙齒幾分鐘後續吸掉藥劑後看到前後對比照片差超級多不過療程後3天牙齒顏色沒有術後那麼白回診時候有拿到居家美白組可以繼續保養繼續用居家美白的話牙齒有在白一點點
如果你是說那種直接貼在牙齒表面的陶瓷美白貼片的話,這種就不會再次反覆染色,不過啃咬食物就要注意,有可能會有咬裂的風險,單顆陶瓷美白貼片費用大概1w5-1w8左右,做完冷光美白會因為飲食關係,再次染色問題,如果無法少喝咖啡或茶飲,那可以考慮用吸管,降低牙齒染色機會