關於：乳糖不耐症拉肚子...

nick667

11429分

11樓

nick667

個人積分：11429分

文章編號：86679369

牛奶

看這篇. 我覺得是量的問題.
自己泡牛奶,乳糖可能會比較濃, 超過體內的細菌可以幫助我們消化的乳糖.
就拉了.. 笑到噴淚

藍色蟾蜍跟藍蛆 = 最大的在野黨..

zexinfinite

25分

12樓

zexinfinite

個人積分：25分

文章編號：86679443

我自己是因為腸躁症的關係，也會有腹瀉、排氣和脹氣的狀況，加上乳糖是屬於高腹敏食物會刺激腸胃，所以對於乳糖的耐受度也不高，我也有切除膽囊，所以對於脂肪的耐受度也不高，由於每個人的身體狀況跟經歷都不一樣，比較難根據您的描述判斷是否為乳糖不耐症。

您可以觀察看看拉肚子的時候，是不是在緊張或是高壓的環境下才會造成，如果您有用智慧穿戴裝置的話可能也有壓力指數可以參考，至於您提到為什麼不同種類的奶製品會有不同的結果，這個會跟喝下的量還有不同奶的製程有關，如果真的有疑慮的話還是找醫生確認會比較準確。

mark0826

6494分

13樓

mark0826

個人積分：6494分

文章編號：86679515

wickwillie wrote:
乳糖不耐症會挑「奶」嗎？

會
說不定你是對某些成分過敏，不一定只有乳糖

我輕微乳糖不耐，喝冰的鮮奶一定拉，常溫跟加熱過的不一定，有時候會
喝奶粉泡的不會，各家的奶粉幾乎都不會

輕微的不影響生活，怕拉就別喝就好了
又不是只剩一種奶能喝

Big_Tree

720分

14樓

Big_Tree

個人積分：720分

文章編號：86679592

自己猜不準
你可以去醫院掛"免疫風濕科"檢測過敏原

黑豆爸爸

4970分

15樓

黑豆爸爸

個人積分：4970分

文章編號：86679728

這是小問題無須緊張，還有人建議看醫生?真是小題大作，你喝什麼吃什麼會造成拉肚子，就別吃它喝它就這麼簡單，食物百百種就一兩樣會造成不適，真的不用太糾結，但是造成拉肚子或不舒服的食物偏高偏多，吃這個也癢吃那個也拉，那就真的得看醫生，可能不是食物的問題是你身體的問題!

AHPUH

312分

16樓

AHPUH

個人積分：312分

文章編號：86681487

我喝奶精奶茶ok
喝牛奶也ok
但喝鮮奶茶、拿鐵都必拉
我這有算乳糖不耐症嗎？

Ahoton

3284分

17樓

Ahoton

個人積分：3284分

文章編號：86681963

某部分人士對某些奶製品才會
如果要確切知道就要看成分那些有什麼不同

zxcv1230000

2630分

18樓

zxcv1230000

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文章編號：86684482

不耐症可以喝發酵乳像養樂多之類。

chang.d1210

1786分

19樓

chang.d1210

個人積分：1786分

文章編號：86686245

wickwillie wrote:
為什麼只有喝「純乳奶粉」會拉肚子，喝鮮乳、老人喝的高鈣奶粉等奶製品，卻不會？

聽動物專家說，「乳糖不耐」的現象是成年動物的正常反應，其目的是要讓成年動物「斷奶」，不再依靠飲奶做為食物來源。

乳糖不耐多見於亞洲地區，原因可能為亞洲飲食中奶製品不多，中國除了邊境地區放牧生活，其食品很少奶製品，不像西方的奶製品很多，因為飲食文化中從小吃到大，身體會慢慢適應，這是中西飲食文化不同所致。

是故「乳糖不耐」不應視為疾病或過敏，應視為正常的生理反應。

海苔包飯

522分

20樓

海苔包飯

個人積分：522分

文章編號：86689845

乳糖不耐症應該是所有乳製品都會有不良反應
我大學同學連鮮奶油都不能吃
當然也有比較輕微的乳糖不耐
但我覺得你還是去問看看醫生比較好

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