我飯後散步就會想拉屎
至少那是健康拉 比瀉藥.早餐店奶茶都好吧
我都是早上溫開水or無糖咖啡or無糖綠茶
eclipseboykimo wrote:
看到新聞大腸癌已經高...(恕刪)


吃屎哥都直接吃屎
SuperHung
我弟弟敢吃屎,你弟弟敢不敢?
這樣硬拉反而不健康吧?
試試火龍果
eclipseboykimo wrote:
看到新聞大腸癌已經高...(恕刪)


吃到甜的隔天都會落腮
我是常拉,拉到有時要吃止瀉藥才行

更新:今天到中午過後已經拉三次,最後還是吃了一顆止瀉藥才行
我每天都拉屎,不用刻意
我的習慣是起床漱洗後喝一杯水~~~
有此一說~~~卯時(早上5—7點):走大腸經,因此早上7點之前要排便。
當然每個人做習時間不同~~
只是要盡量養成習慣與規律定時~
平常也要多吃有纖維的蔬菜、水果!!!!
最重要的是要適當補充水分!!!!
拉肚子是自身對病毒免疫反射動作~~強迫拉未必是好事!!!!
平常排便順暢即可!!!!
這只會讓自己身體狀況更糟好嗎 別亂搞
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