健康食品可以補充
但是也可以從平時保養做起
生活作息正常,規律運動,三餐正常
也是能維持好免疫能力的

像是水要喝足這點就很多人做不到
一定要點有糖分的飲料
這樣就對身體很不好
保健食品再怎麼補充一樣無效
官振銓 wrote:
因為確診後身體真的比...(恕刪)


真的要會比 吃的也要有感 為首要關鍵了 不過我更發現讓身心保持放鬆更重要 所以確診後都會在睡前增加一個在輝葉追夢椅上追劇時間
多運動更有用吧
雖然我自己還是會吃一些營養品
但還是覺得運動最有效
tian wrote:
波蜜果菜汁,這一罐都是維他命


看來商家廣告效果真不錯

那來這一罐都是維他命


成分表都寫的清清楚楚↓




第一多是水,第二多是糖。


個人認為這種是罐裝的糖水果菜汁
平安、健康最重要
tian
嗯,其他成分不要看了,太恐怖了別買。
第一款不錯,甜味剛剛好,淡淡的
身體疲勞會不會是睡眠不足的問題?
可以試試多運動、補充營養
保健食品可以補充但要確定成分跟功效適不適合自己喔
除了1,其他感覺都吃心酸的
B群對恢復體力很有幫助
Saul3141
威瑪舒培大廠選了啦~而且我還有吃他們活力錠也是挺有效
可能還是要看成份吧!甜甜的口感不是重點
我選2主打維生素跟鋅,感覺不錯矮
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