親測大家推薦的排宿便方式!

buzzbee

65187分

11樓

buzzbee

個人積分：65187分

文章編號：87805489

去照個大腸鏡吧！
亂吃這些玩意，好嗎？

當個急救吧！不然我之前都用軟便劑，也實在是難受我在努力調整生活習慣了

2023-07-07 10:14

GT_whatdoumean

5074分

12樓

GT_whatdoumean

個人積分：5074分

文章編號：87806530

可能你的大冰奶很新鮮？
如果早餐店大冰奶都無效的話
不認為你吃這種產品就會有效笑到噴淚

路人39

40356分

13樓

路人39

個人積分：40356分

文章編號：87809760

只是一個小角色 wrote:
沒想到大家都有宿便的...(恕刪)

硫酸鎂
荷葉茶

peggy2556

554分

14樓

peggy2556

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文章編號：87810462

好酷唷

diken0955

4121分

15樓

diken0955

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文章編號：87810993

這部影片,鍛鍊腹部(還可以解除便秘)

能懂就懂,不懂就算了

ASF9999

15471分

16樓

ASF9999

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文章編號：87817418

少業配
早上一餐高麗菜生吃一大盤
每天拉屎不是問題

Josephpyj

2726分

17樓

Josephpyj

個人積分：2726分

文章編號：87817722

吃神纖子起床上了三次廁所！聽起來像是瀉藥的效果啊！頻繁排便肛門會痛不是好事，這我可不敢碰！

leisie

92分

18樓

leisie

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我以前是喝老媽私釀的醋漸漸就改善這個問題長大之後喝咖啡就解決了
但飲食習慣也有關係青菜的量真的要足夠喝水量也是

wowbyip54

30分

19樓

wowbyip54

個人積分：30分

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平常多喝水多吃蔬菜水果
還有適當的按摩肚子運動都有效果
我自己另外只會補充益生菌，我吃威德雙酵那款
覺得改善便秘算是蠻有效果的

親測大家推薦的排宿便方式!

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