有感益生菌推薦

nao19880727

190分

11樓

nao19880727

個人積分：190分

文章編號：88605875

你吃到那個拉三次的很誇張欸...那感覺就有瀉藥成分啊
這種來路不明的東西還是少吃吧

葛茲莉亞

46分

12樓

葛茲莉亞

個人積分：46分

文章編號：88606235

益生菌超多種耶選大品牌比較有保障吧
比較不會吃出問題

tingfifi0819

168分

13樓

tingfifi0819

個人積分：168分

文章編號：88607339

我滿常吃火龍果的,也會固定每天吃益生菌
這個還不錯,吃起來沒有太重的香精味很天然,可以試試,不過也要長期吃喔

show73855

150分

14樓

show73855

個人積分：150分

文章編號：88608777

我自己試了滿多款益生菌
有些真的無感或吃不習慣
建議妳可以先看看有沒有鳳梨酵素的益生菌去選
然後吃看看味道習不習慣
之前我有吃到會噁心反胃的
但葡萄王的益生菌我現在吃滿久了不會有噁心感也蠻有幫助的喔
供妳參考

eating1111

209分

15樓

eating1111

個人積分：209分

文章編號：88608858

多喝水、吃火龍果、運動放鬆
若真的再不行再考慮看看益生菌吧
但別亂吃號稱一定排便的東西啊

kok751014

1分

16樓

kok751014

個人積分：1分

文章編號：88610148

喝每朝健康綠茶蠻有效的，一開始不適應會拉肚子。過幾天之後就正常了，可以試看看

宏博小哥哥

280分

17樓

宏博小哥哥

個人積分：280分

文章編號：88610594

eating1111 wrote:
多喝水、吃火龍果、運...(恕刪)

同意!
如果要選建議還是選成分單純一點的
畢竟是要吃健康的
什麼色素、香料、添加物都盡量避免
把有這些成分的都刪一刪剩下的品項應該也剩不多很好選

Eatg

133分

18樓

Eatg

個人積分：133分

文章編號：88611725

通常那種吃了就會拉的東西多半不是好東西
益生菌不也都是要長期吃嗎?

馬德烈087

187分

19樓

馬德烈087

個人積分：187分

文章編號：88612060

可以看有鳳梨酵素的，記得有聽過醫生推薦過

紅豆蛋黃酥

159分

20樓

紅豆蛋黃酥

個人積分：159分

文章編號：88612548

菜跟水果也都要多攝取喔～
但油類也是要吃，不能都不吃反而不好

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