真的是要去做復健拉！不然整骨還是按摩真的治標不治本，很容易就又復發了我前陣子才去竹北適康看過，我是因為久坐姿勢不良，腰椎很容易痠痛後來有在那邊上小班制的運動治療，治療師很有熱忱也很用心，治療品質很好固定治療也會比較清楚自己平常姿勢要怎麼穩定等等的！之後才不容易又繼續痠痛
