會固定買回去給家裡兩老吃的保健品

可以再買個維生素C配膠原蛋白吃效果會更好
thts7389
謝謝建議我下次會一起買維c給他們
thts7389 wrote:
平常能做的就是有空就提醒他們要做有氧運動跟吃保健品


孝順的心很好但很多時候自己知識不正確時還是不要提醒親人較好
年長者沒有肌力然後關節處又不舒服,這種情況去有氧運動基本上就是火上加油了

才65歲就要靠打波尿酸延遲老化,那70歲怎麼辦?
找個專業的教練好好鍛練肌力才是最有效率的,練成功的話甚麼保健品都不用吃了波尿酸那些也是
同意二樓說的
以前家裡長輩平常也都吃很多保健食品
但感覺體力還是不太好
後來開始帶他們去世界健身運動
時間久了體力跟精神狀態都比以前好很多
多動真的比吃保健食品有用多了
有些膠原蛋白腥味真的重的很可怕
肌力真的要練
阿公腳受傷後一直有舊傷跟風濕痠痛的老毛病
是幸好他本來就有在練腿做運動
酸痛還不至於連走都不能走
基本上,沒有一款保健食品能避免關節退化

但唯有多練深蹲,能減緩關節退化帶來的不舒服感
如果想要一次補到膠原蛋白+非變性二型膠原蛋白、
玻尿酸、軟骨素、葡萄糖胺、維他骨素、薑黃素、維他命 C
可以考慮百喬双關捷 : )
想問您關關是從哪個通路買的謝謝
plc1222
直接從他們官網買就好
我們家長輩也和你家的狀況差不多,不過我們買益節UC2加鈣,吃這罐就蠻夠的,效果也不錯
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