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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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半夜睡覺腳抽筋超困擾原來與四大因素有關！

88分

11樓

個人積分：88分

文章編號：90831501

前天睡到一半突然雙腿抽筋，我就讓自己冷靜一下，躺平雙腿伸直，結果抽筋就突然好了，超神奇的，不過我無意間好像有把雙手伸高過頭頂，抽筋真的太痛，大腦會突然卡頓

major_M

63分

12樓

個人積分：63分

文章編號：90834211

我媽之前也常睡到半夜會抽筋
就只有補鈣而已
偶爾還是會

wilddog

22289分

13樓

個人積分：22289分

文章編號：90834693

老一輩的人都會說要吃香蕉

1838分

14樓

個人積分：1838分

文章編號：90836040

發生夜間抽筋真的是很不舒服
也影響睡眠

popsta

59分

15樓

個人積分：59分

文章編號：90836173

半夜抽筋真的是很痛苦

雖然要伸展但是當下根本動不了

進退兩難

helty

495分

16樓

個人積分：495分

文章編號：90839423

謝謝告知如何預防跟舒緩抽筋

Chinnn_

25分

17樓

個人積分：25分

文章編號：90839796

冬天太冷, 好常抽筋, 好不舒服啊~~~

hisashii

483分

18樓

個人積分：483分

文章編號：90840750

半夜腳抽筋是甚麼感覺?通常都是一覺到天亮

3819分

19樓

個人積分：3819分

文章編號：90842028

半夜睡覺腳抽筋真的非常痛苦，好在這幾年幾乎都沒有發生了~

- Manu

138分

20樓

個人積分：138分

文章編號：90846770

謝謝分享

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