[討論] 社畜的日常補給分享

我蠻常吃綜合性的維他命,合利他命是特別疲勞時會吃
耐久力真的不錯也不會吃了晚上睡不著
marshmello20
合利他命是下去是真的蠻有感
看缺啥吃啥
問 優惠是到何時@@
上禮拜在好市多也有買一組A25給爸媽
特價真的蠻划算
提神也是有感覺
送的一百顆是獨立分裝 很喜歡
marshmello20
比較知道吃多少跟剩多少
我也是同事推薦因為我喝咖啡會胃痛心悸吃A25提神效果好 而且醫療級也比較安心吧
我也有在吃葉黃素,我是選金大心的
之前試過蠻多牌子
這牌的吃一段時間後真的有差,眼睛比較不容易疲勞
我還會搭配它們的多醣體一起吃,精神好蠻多的,不會一到下午就累了
葉黃素一定要有,畢竟每天都會划手機
然後就是再吃綜合維他命,我家都習慣吃超級豆元
之前作息不正人很虛脫,被親戚介紹吃豆元之後改善不少
現在每天一顆上班都很有精神
超級豆元+葉黃素+樂敦Gold40。
超級豆元每日吃補氣補身體缺乏元素,睡覺也會睡比較好,隔天會更有精神。
葉黃素+樂敦Gold40都是保養眼睛,外補+內補,這樣用完3C眼睛也比較不會疲勞。
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