會不舒服是身體給你的警訊
最重要的是請令堂別再跪了
否則將來會愈跪愈嚴重
造成問題的基本原因不解決
做再多事後補救措施都徒然
https://www.kgh.com.tw/Dep/Article/1339/17
蹲跪作業相關膝蓋損傷---職業性半月軟骨破損
https://www.osha.gov.tw/media/ptpnrv0s/14%E8%81%B7%E6%A5%AD%E6%80%A7%E9%95%B7%E6%9C%9F%E4%BB%A5%E8%B9%B2%E8%B7%AA%E5%A7%BF%E5%8B%A2%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E5%BC%95%E8%B5%B7%E4%B9%8B%E8%86%9D%E9%97%9C%E7%AF%80%E5%8D%8A%E6%9C%88%E7%8B%80%E8%BB%9F%E9%AA%A8%E7%97%85%E8%AE%8A%E8%AA%8D%E5%AE%9A%E5%8F%83%E8%80%83%E6%8C%87%E5%BC%95.pdf?mediaDL=true
職業性長期以蹲跪姿勢工作引起之膝關節半月狀軟骨病變認定參考指引
勞動部職業安全衛生署 中華民國110年6月
