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瓶蓋圈也．．．這咖電鍋好恐怖[笑到噴淚]
GOOD~5
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是一種天然的胺基酸與鈉鹽的合成物質，
相較於許多食品添加劑而言，
個人認為已經算是相當安全的了，
加上目前製造的方式，
多由天然的農產品發酵再精製而成，
說是因為味精導致慢性發炎有點嚴重。
不過偶爾外食的確會吃到疑似味精過量的加工品，
吃起來舌頭會麻麻的，自己比較敏感也會頭暈，
跟茶醉的感覺有一點點像，爬過文有些文章寫：
「麩胺酸是一種興奮性的神經傳導物質，對記憶、認知和情緒調節很重要。如果你在晚餐的時候攝入太多味精，有可能造成睡眠問題， 正常情況下，身體有機制調節麩胺酸的平衡，不過若攝取量過高，就可能產生負面影響。 」
這就很看人，還是建議小朋友要盡量少攝取。
添加味精的另一個隱憂是食物可能不新鮮，
所以需要加大量的味精來提鮮、壓味，
不過餐飲界的秘密武器太多了，
味精只能算超小咖的
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文章編號：92400003
可以影響到這麼多人願意持續食用
有些事情其實根本連做都不應該做
不是攝取多寡的問題
而是一開始就不應該去食用
就好像抽煙喝酒
一開始本來連碰都不能碰的東西
結果就有人說只要[不過量]就不會怎樣
潛意識之下就會讓人放心
甚至到最後都忘記[不過量]這三個字
身體上的問題，不會讓你聯想到，你吃了不該吃的東西，尤其是從過往一點一滴累積到開始有慢性病的人，這些症狀絕大部分都是食而造成。然後求助西醫來靠藥物壓制病情，而藥物吃到最後只會讓病情擴大下去。
很多老祖宗的觀念，其實都是簡單易執行。
但現代人都覺得這些是荒唐可笑，甚至還希望有任何數據、權威來背書讓他心服口服。
以為現在的最新醫療科技才是人類的救贖，殊不知這只是在死胡同裡打轉。
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文章編號：92414130
＊采昕＊ wrote:
天然味精就是...(恕刪)
昆布提取出來的，是好的東西，過往有公司生產這類產品。
後來變成化工，就非常不好。
而化工的東西，都會一點一滴積累起來，到最後就變成慢性病。
現在已經不曾看過有天然的了。
而且諷刺的是，還有人說味精是天然的，吃了不會怎麼樣，或是有些人說適量是可以的。
更甚至還有營養師出來背書，拍胸脯保證絕對安全，那就只好請他吃多一點了。
很多真正有用的資訊，只要擋到別人的財路，自然就會被想辦法打壓下來，不管這產品對人體有沒有害處。
最後受害的往往是無知的民眾。
還有那些被洗腦到，願意相信吃味精是很安全的人。
只是成本問題，自煮才能選擇較好的材料，例如化學醬油不比精製味精還安全，但外食不太可能避免，地雷很多，也不需要矯枉過正
現代人呼吸、飲水、吃菜、吃肉都有毒，生活會變得很痛苦的，有時情緒壓力比飲食毒物還要可怕
