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miinniim wrote:
不知道有沒有跟我一樣...(恕刪)
我先生從小就是嚴重過敏兒，
除了鼻子問題，還有脾胃跟腸道問題，
早上鼻水狂流，入夜嚴重時很難呼吸，
兼有嚴重醫生判斷需要開刀的鼻中膈彎曲，
以前我也以為是體質或遺傳問題，
因為公公也容易過敏、氣管較弱，容易咳嗽，
健康食品、益生菌、LPXX膠囊、
滴雞精、養氣人X、靈芝啥的也沒少吃。
試過了所有環境改善的方式，防蹣吸塵器、
醫療級的清淨機、負離子、洗鼻機、蒸鼻機、
藥物、鼻噴劑，都無法徹底改善，
因緣際會下接觸了中醫，除了吃藥，
也從生活中身體力行的努力，
剛好寶寶出生，
全家一起執行健康生活，
請先生戒消夜、十點睡覺、
正確的運動與呼吸、曬太陽、
戒除所有生冷寒涼、手搖飲料、
燒烤炸辣、生食，
加工食品跟高敏食物少碰，戒麩質食物，
盡量自煮、帶便當、不亂吃，
一番折騰下來，一開始好像也沒啥效果
不過先生的身體慢慢的改變了，
有時壓力太大、鼻子嚴重過敏導致的頭痛，
痛起來一定要吃止痛藥的程度，
竟然不知不覺的好了，
一換季就要面臨的過敏大挑戰，
在某一年的秋天居然幸運地沒有發作，
只要吃到稍微刺激的東西就會拉肚子的腸胃，
也慢慢的健壯起來了，
疑似腸躁症的情況也幾乎不再發生，
雖然鼻中膈還是彎曲的，
但是鼻黏膜不再腫大，可以輕鬆的呼吸。
現在好幾年已經不再發作了，
也不需要再靠藥物壓制，
除了過敏好了，也感受到身體真正的健康了，
最明顯的就是腰痠背痛啦、常常落枕閃到腰啦、
顳顎關節異常疼痛、磨牙、牙齦長血泡、
諸如此類奇奇怪怪的小毛病也沒有再發生了。
容易壓力大緊繃的情緒也改善了許多，
偶爾吃吃冰、吃吃炸物放縱一下也還行，
以前換季就會跟流行的重感冒，好多年沒見了。
以前同事友人總是會說我們年紀輕輕的過起老人生活，
其實習慣了後老人生活也是很不錯的
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