但同時也不便宜,之前曾喝過一段時間,並沒有明顯改善(可能飲用的時間要更久才會有效果吧)
也聽過喝羊奶可以改善的
還有中醫師說中藥可以改善體質
所以吃一年多的中藥粉,當然有效果只是每次光排隊看醫生就要花掉一~兩小時
用毛巾溫鼻子沒試過這種方法
但有聽醫生要我起床後就用手一直摩擦鼻子??
可能我的手法都錯所以每天還是照樣水餃每天都在包
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1.台灣海島型氣候.....好發的機率真的比大陸型的國家高
2.飲食習慣..............吃太多加工食品也會導致過敏機率提高
3.青春期.................有些小孩過了青春期就不藥而癒也是有
4.空氣污染..............有的人去鄉下或山上住一陣子就沒事
以前我也這樣過
起床先聽到打噴涕聲
鼻孔從來沒有兩孔都通過
我是直接看專門科--------------耳鼻喉科
但也沒啥用
醫生說.慢性鼻炎.鼻中隔彎曲.再嚴重就鼻竇炎
但我就天天給它運動流汗.流汗運動
就不藥而癒
藥也不是萬能啦
建議是從飲食.運動.生活習慣做起
飲食-------------盡量少吃加工食品.烤的炸的禁止.零食就免了.多吃水果跟蔬菜
運動-------------每天讓自己運動.多流汗.血液循環好.搭配良好飲食.會讓你身體毒素排光光.自然抵抗力會提昇
生活習慣--------睡眠時間要正常.要睡飽.睡前2-3小時就別吃東西了.煙酒檳榔戒掉
這樣或許能讓你變的比較舒服點唷
至少我這樣做後就沒這毛病了
除非~~~我連續一陣子消耗大量體力疲憊過度才會鼻子又不舒服唷
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看內科都沒改善，後來看到家裡有普拿疼鼻炎膠囊、普拿疼伏冒加強錠就各給她吃一顆，竟然漸漸改善
最近看了一些資料，才知是過敏性鼻炎，而我吃的普拿疼鼻炎膠囊、普拿疼伏冒加強錠，裡面的Acetaminophen（乙醯胺酚），是感冒藥中最常使用的止痛退燒藥，是我不需要的竟然吃了雙份。
到上週前我只知我的鼻子不通，吃上述兩種就有效，直到看了下面兩篇文章後................
【‧‧】各類感冒膠囊比較
http://blog.yam.com/rock0930/article/18812122
感冒成藥 買對了嗎？
http://blog.sina.com.tw/herbaliao/article.php?pbgid=46025&entryid=575152
才知.........其實我只要吃拿掉 Acetaminophen的普拿疼鼻炎膠囊就夠了
現在我換吃另一種品牌鼻炎膠囊(豬哥亮廣告的，XX有兩種)
XX鼻炎膠囊
Pseudoephedrine HCL ...................... 60 mg
收縮鼻粘膜血管、解除鼻充血、鼻塞症狀
Caffeine Anhydrous ....................... 40 mg
(咖啡因)成份，中樞神經興奮，小劑量用於利尿
活動腦血管、緩和頭痛及防止睏倦
Chlorpheniramine Maleate .................. 3 mg
本藥有長效釋放(持續性)之作用，為一種強力的抗組織胺劑<思睡>
蕁麻疹、皮膚搔症、血清病、藥物過敏、過敏性鼻炎。
打噴涕、鼻塞、流鼻水、鼻塞、過敏症狀抑制
Belladonna Total Alkaloids ................ 0.13 mg
對淚眼、流鼻水，有緩解效用
有口乾、便秘等副作用
Monoammonium Glycyrrhizinate ............. 20 mg
防止粘膜發炎、口乾
此藥含有Chlorpheniramine Maleate及Belladonna Total Alkaloids
因為會有Atropine-like的副作用,其有可能會引起嗜睡等.........症狀.
若長期的服用此藥不排除可能會使您的記憶減退!!
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