~體驗~ 啟動身體自癒能力(~101/05/04更新~養生減肥法，免費預約體驗!)

ensin

0分

241樓

ensin

個人積分：0分

文章編號：34977249

謝謝版主的分享!
版主所要倡導的理念應該是人體要順其自然運行,
所有的東西過與不及都是不好的,
當然要身體健康更要配合適量的運動才會事半功倍

Krayt

5分

樓主

Krayt

個人積分：5分

文章編號：34984656

ensin wrote:
謝謝版主的分享!版主...(恕刪)

感謝您的留言唷，

沒錯，其實人自己就有很健康的本錢，所以分享給各位有興趣想了解的人，

也歡迎大家一起討論交流唷，

感謝您的閱覽!!!!

Swingdiver

53分

243樓

Swingdiver

個人積分：53分

文章編號：34990541

由於工作性質能長時間去追蹤病人,因而能分析一些病人有趣的症狀

有個頸痛的病人跟我說,
他每次喝果汁就頸痛,
西醫叫他去看中醫,中醫和他說水果是涼的食物,
但這個病人吃水果不會頸痛,就唯獨喝果汁頸部會疼痛?
那和性涼的食物有何干係?

既然中西醫都告訴他沒問題,但無解

好吧!那就從頸部解剖學,筋膜的神經生理現象和吞嚥的生物力學來處理吧......

果然,他喝果汁不再頸痛了

其實也沒什麼大道理,就是因為現打果汁一定是低溫的,又因順口所以大口喝,如此而已

另一個病人告訴我,她做電療可以減肥耶!腰瘦了一圈
我跟她說,小姐,妳也太不常運動了吧!這是沙發馬鈴薯才有福利啊~

因此,在從小就沒有運動習慣的華人身上,很多問題是西醫所料想不到的

小拔兔

268分

244樓

小拔兔

個人積分：268分

文章編號：34991163

Swingdiver wrote:
由於工作性質能長時間...(恕刪)

好有趣喔，大大您的職業看起來是醫生，

我也一直在想為什麼人家說的寒涼食物，像生菜沙拉水果果汁啦，很多外國人天天大量吃，

還非常的頭好壯壯 orz

http://blog.sina.com.tw/popodiary/

MARS戰神

1分

245樓

MARS戰神

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文章編號：34991891

小拔兔 wrote:
好有趣喔，大大您的職...(恕刪)

美國的癌發率非常的高，體型大不一定是健康唷~

中國人才是食物營養專家~

細胞每天會有500萬個細胞死亡，而細包分裂需要靠的就是能量，能量就等於是熱源，有的細胞是專產生熱源的。而這些細胞就必需吸收足夠的能量才能夠產生更多的熱源提供身體所需。

溫度是很重要的。寒涼屬性少吃，寒涼的東西也少吃，至少對身體不壞。

那如果覺得身體很強壯那倒是就-----------在吃吧~

冰凍三尺非一日之寒長期累積下來非常的恐怖~

小拔兔

268分

246樓

小拔兔

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文章編號：34992074

MARS戰神 wrote:
美國的癌發率非常的高...(恕刪)

這樣啊...，我倒是沒想到美國（基因改造作物太多了）XD，我想到的是日本和義大利之類喜愛吃生菜蔬果的國家，覺得他們普遍的體質好像都很不錯，不過還是謝謝您提供的想法。

（突然想到日本人吃生魚片時一定要加吃一堆超生冷的生白蘿蔔絲，這我也想不太透...，我喜歡吃生魚片但不愛吃白蘿蔔絲～）

http://blog.sina.com.tw/popodiary/

Swingdiver

53分

247樓

Swingdiver

個人積分：53分

文章編號：34992228

要升高體溫.......運動最快啦!

中式養生也是要做全套(練太極,五禽戲......)
四體不動只靠煲湯也不行吧?

Lisa_Hsu

18869分

248樓

Lisa_Hsu

個人積分：18869分

文章編號：34995084

我覺得樓主漏了很重要的一點

提高人體自癒能力，除了少吃西藥、維他命藥丸，還有一點非常重要的，就是少碰精製食物與加工食品

因為這些食品添加了大量香精、色素、防腐劑，等同西藥。

肉類與乳製品，現在也是工廠化了，便宜的會含瘦肉精、抗生素、荷爾蒙等，魚類則重金屬汙染嚴重，所以也是少吃為妙。放山的肉品雖然安全，但售價昂貴，也只能偶爾吃吃

蔬果則挑盛產的購買，盛產季節價格便宜，農藥量也少

我上班時大多吃自助餐，可吃到大量蔬菜，速食與便利商店是拒絕往來戶。咖啡與飲料都不喝，因為會讓我頭痛!我只喝水與現榨果汁

我這樣吃了很久，已經好幾年沒感冒過了。所以一直認為感冒的原因不是病毒，而是垃圾食物吃太多!