(+5分) 降血壓之辛路歷程及如何降低靜脈心律, 來蓋建大樓留個紀錄吧!

嚴以待人寬律己

92498分

樓主

嚴以待人寬律己

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文章編號：77678421

真的假名字 wrote:
最近要來買人因的表來(恕刪)

最好跟T大買那種可量血壓及脈搏心跳的機器.

配合雲端記錄功能.這樣可以隨時監控自己的

血壓及脈搏.身體若有問題.一些小細節會警告

你的.

嚴以待人寬律己

92498分

樓主

嚴以待人寬律己

個人積分：92498分

文章編號：77678428

TrunksZ wrote:
手表式量血压目前通过(恕刪)

歐姆龍的產品不錯.我也是有買他的371體脂計.

可以測體重,計算BMI,體脂率,骨骼筋率.

體脂年齡(身體年齡),基礎代謝熱量以及

內臟脂肪等等,我前幾年內臟脂肪還可測到4,

近幾年退步了,都是5真害.配合血壓脈搏紀錄.

可以了解你目前身體狀況.

TrunksZ

519分

253樓

TrunksZ

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文章編號：77697998

今天早上朋友圈傳來一個不幸的消息,以前上海的同事早上6點半來公司,8點被發現暈倒在辦公室,送醫急救無效,人就走了,初步判斷是心肌梗塞..
以前他常喊頭痛,晚上不喝酒睡不著,血壓一量180...吃藥降下來後也經常斷藥,獨自一個人在上海上班..
所以還是不要輕呼高血壓啊
2020年是挺硬的一年

aavicky

372291分

254樓

aavicky

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文章編號：77698713

嚴以待人寬律己 wrote:
A大拍謝,昨天早上先

關於你提到104及110的舒張壓.說真的,

還滿高的.那你收縮壓呢?超過160以上嗎?
(恕刪)

我是104及110的收縮壓才在煩惱要不要吃高血壓的藥，

在醫院量收縮壓會到150， 160
在家量收縮壓最高141， 137，
所以我的收縮壓就是99到160之間亂跳。

舒張壓就75到89之間，
心跳68到 89之間，

反正現在就晚飯後吃高血壓的藥一顆，
第二天血壓就很正常，
但是舒張壓還是在75到89間

aavicky

372291分

255樓

aavicky

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文章編號：77698733

TrunksZ wrote:
今天早上朋友圈傳來一

今天早上朋友圈傳來一個不幸的消息,以前上海的同事早上6點半來公司,8點被發現暈倒在辦公室,送醫急救無效,人就走了,初步判斷是心肌梗塞..(恕刪)

好震驚，
人生真無常

GuleGule

366分

256樓

GuleGule

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文章編號：77701411

我2019年底的時候血壓飆高到 198/124, 以為是高血壓去看了門診, 醫生開藥給我
吃降壓藥, 降到 120-130/80左右,後來跟同事去員工旅遊, 他說我睡覺睡到一半呼吸
會停止(打呼的聲音會突然停掉), 建議我去做睡眠檢查, 我去做了檢查之後被判定是
重度睡眠呼吸中止( AHI: 59 每小時呼吸停止超過10秒的次數 59次), 血氧才79% ,
醫生給的建議是用正壓呼吸機治療

我從四月底開始用呼吸機到現在才兩個月不到, 目前高血壓的降壓藥減半吃 , 血壓
約 110/70 左右,有時候還會降到10x / 6x, 偶爾忘記吃藥血壓頂多130/80

我的身高體重177cm / 67kg而已...如果有人有跟我類似的情況, 建議可以去做一下
睡眠檢查看看,高血壓可能是由睡眠呼吸中止症造成的 ( 我這週要去回診看看是不是
要換藥吃還是減輕藥量)