clws wrote:
你一下點到太多重點如...(恕刪)
檳榔是極寒唷~
人本陰陽，經絡也分為 六陰經、六陽經，辨證八綱也是『表、裡、虛、實、陰、陽、寒、熱』仔細一看這八個字不就只在說 陰與陽、寒與熱嗎? 陰不就是寒、陽不就是熱嗎?
所以您說這是粗糙的，我不這麼認為，陰陽本就涵蓋了萬物，陰陽生四象、四象生八卦、八八六十四卦、萬物皆離不開五行所束，如果離開了就不是凡塵了~
不是如此嗎?
若說低體溫可以健康長壽，建議您回家把冷氣開最低度，或是睡在冰箱裡。或許可以延年益壽唷~@@"
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Krayt wrote:
全世界只有一種人沒有體溫，那就是死人!
由此句話開始引述，其實人體是屬於溫體的，
也就是說人需要的絕對是溫熱、溫暖，
.
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.
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好的運動在版主認為是啟動身體自癒能力的關鍵之一，
因此在第二部分跟各位分享適合的運動方式與方法，
也誠如大大所說的，運動是提升體溫最快的方式，
但是好不容易提升之後，當然是不希望又被降低了，...(恕刪)
所以你的理論又跟體溫無關了?
可惜檳榔對體溫很有幫助的說
"檳榔素（Arecoline），會作用在副交感神經接受器上，但是在不同濃度或身體不同部位，則可能會有影響交感神經或是副交感神經的效果，影響腎上腺素和正腎上腺素的分泌。這會增加心跳速率和局部血流量，提高體溫"(http://www.tkcvs.tp.edu.tw/military/Doc/%E8%AA%8D%E8%AD%98%E6%AA%B3%E6%A6%94%EF%BC%88%E4%B8%8A%EF%BC%89.pdf)
不過沒關係
重點是屬性的寒涼
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http://wfh.tmu.edu.tw/W402008web_new/subject/healthshow.asp?dept_code=4100&news_id=395&item=3
主題：
日常食物與水果的屬性
發表醫師：
衛教指導 醫師
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屬性：寒
日常食物：日豉、小米、白菜、苦瓜、黃瓜、萵苣、筊白筍、蚌、蜆、蟹、蛤蜊、田螺、青蛙、豬膽、豬腸
水果：西瓜、香瓜、甜瓜、香蕉、蕃茄、文旦、柿子、橘子、無花果、葡萄柚、哈蜜瓜
屬性：涼
日常食物：茶、蜜、茶油、食鹽、菊花、麵筋、芝麻油、髮菜、豆腐、海帶、綠豆、白蘿蔔、磨菇、南瓜、絲瓜、茄子、茼萵、莧菜、芹菜、葫蘆、筍子、紫菜、鴨肉
水果：梨子、甘蔗、李子
屬性：平
日常食物：牛奶、醬油、玉米、糯米、小麥、黑豆、黃豆、赤豆、蠶豆、刀豆、青豆、豌豆、、缸豆、芝麻、藕、薏仁、蓮子、麻醬、香菇、馬鈴薯、大頭菜、木耳、金針、高麗菜、雞蛋、燕窩、魚翅、牡蠣、海哲皮、烏賊、鯧魚、西施舌、比目魚鯊魚、油魚、豬肉、豬血、豬腰、豬胰、羊血、 虌肉
水果：栗子、菱角、橄欖、桑椹、枇杷、葡萄、番石榴、柳丁
屬性：溫
日常食物：菜油、豆油、醋、丁香、桂皮、糟桂花、花椒、小茴香、玻瑰花、茉莉花、八角、紫蘇、韭菜、芫荽、雪裡紅、紅糖、酒釀、松子、菠菜、蕎麥、番薯、干貝、火腿、雞肉、鵝肉、羊肉、鮑魚、海參、河豚、黃魚、鯉魚、鱸魚、帶魚、鰱魚、鱒魚、鰻魚、蝦
水果：荔枝、龍眼、蘋果、核桃、杏仁、金橘、山楂、石榴、櫻桃、檳榔
屬性：熱
日常食物：薑、辣椒、川椒、胡椒、酒
*****************************************************
照這樣看來檳榔應該是健康食品了吧...
不過這裡我又犯了一個錯誤
這是中醫的屬性分類
未必能規範到你的理論體系
也許在某些體系裡
檳榔是屬於寒涼的...
see
這就是我說我需要幫忙定位的地方
不然講到"屬性"
我會自然而然去參考中醫的屬性分類
講到"體溫"
我會以為是日常溫度計可以量得到的體溫
然後就會對你的理論產生誤解
我也想"求同存異"
但是後來發現這裡的原創性很高
很多地方只有名詞相同 內涵大不同
不知道能不能有一些入門的名詞註釋
或是這個體系專用的寒涼屬性分類表?
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檳榔高進：一年前在法國，我已經知道你沒死，我在我太太屍體面前說吃了我會退火，你想不到我會在死人面前說謊吧！我佈這個局佈了一年之久，你輸得心服口服吧？
XX：為..什..麼..我..吃..了..你..會..拉..肚..子..啊..
檳榔高進：拉肚子怪我啊!
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Krayt wrote:
...咳嗽的問題，這邊版主提供一個觀念給您，您可以參考看看唷。
生病在版主認為，都是因寒引起，寒會引起身體的"筋"繃緊，
進而導致各種病症，甚至是熱型的病症，但是根本上都是寒，
之所以吃了涼的東西可以改善，是因為涼寒緩解、停止了病症，
但是他卻更加深體質的寒，體質的寒會讓體質更虛弱，
如此會進入一種循環，過度的使用寒涼會讓身體更虛，但是可以緩解暫時的疼痛，
這也就是西藥多屬寒涼藥的意思了。
...
樓上已有人貼食物寒熱表,我就不多說了
中醫理論講究的是均衡,中庸之道,並非寒不好熱一定好,你這樣想是鑽牛角尖而且過於簡化
勸你多深入一下中醫理論
傳統中菜許多搭配是有中醫基礎的,比如螃蟹寒涼,所以要配熱性的薑中和,羊肉性熱只能冬天吃...,所以傳統中式飲食,不會有西方那種油膩有害健康的甜點,都是又好吃又有益健康,絕非說寒涼食物就要少吃這麼簡略
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