乳糖不耐症可以克服嗎?

fisheries

163分

21樓

fisheries

個人積分：163分

文章編號：30601345

RS-0 wrote:
喝低溫殺菌的鮮奶看看吧！市售的好像只有瑞穗有。
以前我家是喝私人牧場低溫殺菌的鮮奶，我媽還有一些喝鮮奶會拉肚子的鄰居，喝這款鮮奶完全不會拉肚子。
但我不知其它市售低溫殺菌是否有同樣功效。...(恕刪)

低溫殺菌完全去不了乳糖

Homo sapiens

70分

22樓

Homo sapiens

個人積分：70分

文章編號：30608963

喝喝看愛之味的快樂健康奶吧...
據說有乳糖不耐症的人喝了這個是沒問題的!

RS-0

4分

23樓

RS-0

個人積分：4分

文章編號：30623287

fisheries wrote:
低溫殺菌完全去不了乳...(恕刪)

我知道啊，我只是提供發生過的實際例子給樓主參考而已。
事實上我遇到的就是如此，並沒說每個人都一定會這樣

fisheries

163分

24樓

fisheries

個人積分：163分

文章編號：30625336

RS-0 wrote:
我知道啊，我只是提供發生過的實際例子給樓主參考而已。
事實上我遇到的就是如此，並沒說每個人都一定會這樣...(恕刪)

拉肚子的原因很多..
乳糖只是其中之一

kn4624

80分

25樓

kn4624

個人積分：80分

文章編號：30638565

很多人說喝優酪乳就不會拉肚子
未必
優酪乳也是牛奶做的
只是乳糖被益生菌分解掉
也許是未被完全分解
我喝優酪乳也會拉肚子
之前喝了三個月才不會拉
因為保存期限不能一次買多
現在也懶得喝
個人經驗建議樓主晚餐後喝
這時肚裡有早、午餐
乳糖吸收較摱
比較不會拉
也有助養成起床後排便的習慣

jettakimo

1257分

樓主

jettakimo

個人積分：1257分

文章編號：30641275

kn4624 wrote:
之前喝了三個月才不會拉...(恕刪)

難道我還要拉~~~~2個月~~~~~

我想插小護士.....

正腐助大家吃萊豬，配核食，用心涼苦。>>>>>>>>> 大馬女子來台讀書被姦殺，讓全世界看見台灣。

kn4624

80分

27樓

kn4624

個人積分：80分

文章編號：30641805

jettakimo wrote:
難道我還要拉~~~~...(恕刪)

樓主一天是拉幾次啊
居然會拉到腫痛
市面上有號稱不含乳糖的牛奶
試試看吧
另外晚餐後再喝也試試

kn4624

80分

28樓

kn4624

個人積分：80分

文章編號：30641878

7334865 wrote:
真正的乳糖不耐症是一種基因缺陷疾病...(恕刪)

可是我以前喝是不會拉的
這幾年才會拉
所以一開始完全沒懷疑到牛奶
難道我的基因改變了嗎？

mokuli

156分

29樓

mokuli

個人積分：156分

文章編號：30642171

話說...牛乳又不是這麼好的東東
幹嘛與自己體質過不去、非要馴化自己不可...

tedg77

5分

30樓

tedg77

個人積分：5分

文章編號：30642432

年紀越大就越不能喝鮮奶，不管全脂或低脂，一入口沒多久感覺就來，得三五次才罷休，
愛x味的也買過，跟調味乳一樣，不能喝過量，不然就要到廁所報到，
喝調味乳都要催眠自己，跟自己說喝的不是牛奶

流星墜落要3秒，月亮升起要1天，地球公轉要1年，但我不知道，等待心愛人回來，究竟要多久？

乳糖不耐症可以克服嗎?

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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