安眠藥要看什麼醫生才有的開?(9/19看完開箱)

Sevenup

527分

樓主

Sevenup

個人積分：527分

文章編號：30726719

chrimpeg wrote:
樓主的情況應該是離職...(恕刪)

沒辦法換阿，房貸每個月催繳，換工作又找不到比的上目前薪水的
就是因為這樣，壓力才排除不了吧

kib70746

183分

22樓

kib70746

個人積分：183分

文章編號：30727180

Sevenup wrote:
大夜班好一陣子了最近...(恕刪)

我也上大夜班好幾年了
我給我自己的約束是
不喝咖啡因的東西
因為我喝了會睡不著
就算是身體已經快累到崩潰了
也會睡不著
所以咖啡因的飲料絕對不喝
然後休假時多運動

安眠藥其實我也有吃過
上大夜班很容易感冒
我是去看耳鼻喉科拿感冒藥
順便跟醫生說想拿安眠藥吃
醫生通常會配幾顆給你吃

東方海皇

167分

23樓

東方海皇

個人積分：167分

文章編號：30727517

Sevenup wrote:
壓力很大阿，公司一堆...(恕刪)

誰???

誰作到掛掉???

哪耶安內????

Sevenup

527分

樓主

Sevenup

個人積分：527分

文章編號：30727603

東方海皇 wrote:
誰???誰作到掛掉?...(恕刪)

兩個機房工程師都因大腸癌過世
日夜輪班飲食不正常，吃的通通是微波
一年兩年還好，十幾年誰受的了...

東方海皇

167分

25樓

東方海皇

個人積分：167分

文章編號：30727742

Sevenup wrote:
兩個機房工程師都因大...(恕刪)

阿彌陀佛~~~~

dyo

1分

26樓

dyo

個人積分：1分

文章編號：30728009

1.安眠藥之類的藥物是管制藥品，家醫科或精神科(身心科)才有開。藥局不太買得到。

2.建議找專門的醫院或診所，找出失眠的原因，再好好的治療。不要在不知病因的情況下，買褪黑激素或什麼的吃，免得白花錢。

不大能說的秘密

48分

27樓

不大能說的秘密

個人積分：48分

文章編號：30728080

Sevenup wrote:
大夜班好一陣子了最近...(恕刪)

身心失眠科

tivar

1997分

28樓

tivar

個人積分：1997分

文章編號：30728931

Sevenup wrote:
大夜班好一陣子了最近...(恕刪)

如果感覺到自己的身體已經不勝負荷，請離開大夜班的生活

除非是逼不得已

大夜班最需要的是白天安靜的睡眠，就像在阿拉斯加拍攝的諾連電影失眠記一樣，隔絕陽光跟噪音(偏偏白天很吵)

如果睡不好可是會死人的

或是服用不是安眠藥的退黑激素，本人有吃過一陣子就戒掉了，因為吃下去感覺會睡著

但是醒過來以後不隻為什麼好像就是缺少了甚麼....而且還會做記憶最深處的惡夢

最近則是一般的睡眠也會跑出來，比如說家被土石流淹沒等等

還好已經習慣了 sorry

身體最重要保重!

Cullegg

93分

29樓

Cullegg

個人積分：93分

文章編號：30729018

Sevenup wrote:
感謝3位大大提醒，看...(恕刪)

開最輕量的，如果是可以折斷的安眠藥，吃1/2或1/3就好
這東西很容易上癮，心理性上癮、依賴

不過跟上面大大一樣，我推薦去找褪黑激素這類非安眠藥的產品

上大夜班喔，有空去量量肝指數..

Sevenup

527分

樓主

Sevenup

個人積分：527分

文章編號：30729055

千年之夢 wrote:
如果感覺到自己的身體...(恕刪)

唉...拿命換錢，生活壓力也不容許現在換工作
等房貸少一點的時候吧

Cullegg wrote:
開最輕量的，如果是可...(恕刪)

有時去捐血過幾天都會收到說我的血疑似B肝
然後每年檢查都是肝輕微發炎，是沒有B肝
看完精神科再買褪黑激素好了

安眠藥要看什麼醫生才有的開?(9/19看完開箱)

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