8189 wrote:
讓內在沉默的聲音說話...(恕刪)
許添盛醫師
這個是賽斯資料修行者
賽斯高靈 在新時代(NEW AGE) 算是早期出來的西方高靈通靈資料
也幫助蠻多人的
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就西方世界而言，求診者有無憂鬱傾向必需經過評估，包含量表及血液檢測，這是為了判斷求診者的心理症狀是因生理因素亦或純心因性，生理因素自然就要靠藥物治療。純心因性的話，再詢問有無特殊成因：兒童期受虐，感情因素，親近之人死亡，亦或社會壓力等等，根據其成因提供相關專長的心理諮商。
您可盡量在體制內尋求醫療幫助，貿然用藥的確不是好方法。另一方面而言，醫生的本份是協助病人，卻並不是扮演救世主的角色，所以患者自己的認知其實更重要，您不妨檢視一下自己心理壓力的來源，再找適當的舒壓方式，聽音樂，看電影，多親近大自然等等。自殺不是解決問題的方式，人死不能復生。
要愛惜自己。
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痛苦並不會就這樣消失
而是由愛你的人繼續的承受
而且決不會比你更好受，我以我的親身經歷向你保證。
死後的世界是什麼？你確定有投胎這種事嗎？
你確定可以"重新來過"嗎？
綜始人生在多的不完美，也會有值得你學習、體驗的經歷
相較大地萬物的上百上千年壽命，人類的幾十年不過是瞬間的事
急什麼？就算是電動，也是盡量的能過多少關就過多少關
不然你重來了，遇到相同的難關後呢？在重來？在重來？
什麼時候你才會到得了最後的結局？
很多事情可以放棄，但生命沒辦法
很多決定可以後悔，但自殺沒辦法
人生有許多的面向，就像電動裡不同的成就一樣~
這個做不成，改做別的，多完成一部份，人生就多一分的精彩
何必為了一個得不到的東西，放棄了你所擁有的一切？
不要老是去想那些自已沒有的，看看自已擁有的，值得珍惜的東西
沒人能告訴你你的人生該怎麼走~
你也沒辦法學別人，要過跟別人一樣的人生
人生是由許多負面與正面的經歷所交織而成
也許你不停的經歷著負面的人生，那你就更應該努力的走下去，
因為多過一個負面的，你的人生中剩下的正面就更多了
你可以暫時的逃避，遠離痛苦，讓自已的心得到休息
休息夠了，拿起武器在次挑戰難關
一次一次，總會有成功的一天
活著，任何事情都會有無限的可能
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