iwjsloxx wrote:
西醫我看藥都是開一些抗悠欲跟一些肌肉鬆弛
肌肉鬆弛劑根本就沒用
因為筋膜還是處於發炎狀態
消炎藥大概要吃兩種以上
還要配合消炎針頭痛病因
這篇是我自己頭痛的情形
消炎藥也要持續吃才有效
當時頭痛大作送急診時 醫生有判斷是肌肉僵硬引起的
我吃藥之後有感覺肩膀肌肉有緩解的現象
但是在肌肉的深層之處有東西卻很緊繃
另一個醫生馬上說是筋膜發炎
馬上就打了一針
等藥包的過程之中我立刻就感覺好很多了
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頭痛發作時站也不是坐躺都一樣找不到舒緩的姿勢
嚴重時味覺改變 眼睛很酸 手腳發抖 頸部某條肌肉僵硬 發冷發熱 血壓飆高到160以上並嘔吐 失去平衡感
曾在病發時就診 醫生認為是高血壓 要我含降血壓的藥在舌下等半小時
用藥前血壓140 用藥後再量160以上 確認不是後才打針 平常有量血壓都在120以下85以下
平均每個月因為頭痛就診兩次 都要打針才會好 吃藥沒用 (嚴重時都直接掛急診 不想排隊看診了 因為已經痛到受不了了)
這十幾年來 我發現都是假日頭痛 前一天必定都有熬夜 (01:00就寢) 或是當天睡到自然醒也會
通常在早上睡醒時就知道今天一定會頭痛 徵狀就是眼睛很酸 這時候如果在脖子做刮痧的動作 只要可以刮到某條筋(會痠痛)
刮開了就會獲得緩解
通常真正痛到要去看醫生時都是發生在晚上
有人跟我類似的徵狀 後來根治好的嗎?
頭痛時真的感覺人生是黑白的
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caz wrote:
我想請問，我是在太...(恕刪)
少陽頭痛,也就是偏頭痛,我個人也會,且有時間性,某些時段特別明顯;不過最近已經好很多了
除了按摩頭痛的位置,可以按摩頸部到肩膀的痛點,及腳掌小趾和第四趾交會的地方(足臨泣),
到小腿外側中間之間(膝蓋以下),這一段的痛點按摩
或是參考下列網頁
http://relativehumanity.tieus.com/web/cm/pantongwe/Illusion1.htm
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嵐天使 wrote:
頸部某條肌肉僵硬 發冷發熱 (恕刪)
您的問題應該在此,應該說,大部份的人會有頭痛的問題,都是頸部肌肉的問題
我最近也是都在找相關方面的影片及解決方法,經過自己實際測試,發現訓練頸部肌肉是有必要的
說一個自身例子,最近發生的,雖然還沒完全好,但已經好很久,再過一陣子,就會完全康復
就是有天晚上睡覺時,突然發現左手會麻,有時嚴重一點,是左半身都會麻,但起床後就好了
(左手手臂小指及無名指之間心經的部份,左腳則是前面中間,胃經的部份)
測試了幾天,發現是壓迫到某部份的神經,開始抓問題,後來找到問題是在頸部,特定角度就開始手麻(非睡覺時,且感覺強烈),但往前往後一點就不會;
先把頸部痛點揉開,讓肌肉鬆弛,緩解後,每天有時間就訓練頸部肌肉,及改善肩頸部血液循環,使頸部肌肉有足夠的支撐力;
這幾天,在特定角度,手麻的情形就不明顯強烈,頸部痛點也減少了,且其他地方也出現痛點,下班時間再來按摩
以上是個人親身經歷,供有相同情況的人做參考!
ps:個人在家不吹冷氣,只開電扇
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