足底筋膜炎治療過程分享


回不去的過往 wrote:
拚命拉筋聽起來就好...(恕刪)</blockquote

鞋墊也有幫助嗎???每雙鞋子不是也都有鞋墊.....?
我之前也痛了兩年多,期間樓主得治療法我也大多試過,最後是被人介紹去作義肢的地方訂做訂製鞋墊,放在常穿的工作鞋裡,約半個月有感改善,半年痊癒,目前已經過兩年了,沒再復發。
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