綜合網友意見1.離開那個環境,但是矛盾的點通常在環境,我中立看待2.解鈴還需繫鈴人,自己打開那個結吧3.轉移注意力,放長假出國休息,看書,運動,找點其他新奇的事做,開開眼界世界有所不同強烈建議跑步流流汗,來個30分鐘吧,人人皆可做,經濟又有效(請斟酌自身體力)沒有過不去的坎,沒有解不開的結,上天不會給人一個過不了的難關加油