有檢查過是不是梅尼爾氏症嗎?我朋友媽媽也有類似症狀,只要一發作整個人就是完全不能動好久,這個需要長期調養,好樣有說過是較容易焦慮的人較容易得到,我沒有版主那麼嚴重,但有一陣子都在暈眩中度過,連快睡著時也都會天旋地轉,或去買東西要結帳時也會突然發作然後就一整天都頭暈,最近好很多了,我覺得跟壓力很有關係,然後不要因為怕發作不去運動,建議可以先從較不激烈的運動開始,然後建議安排一些旅行,然後去醫院拿一些藥在身邊玩得比較安心,希望版主早日康復!!!!!